Первый триместр. Постоянное чувство тошноты, но рвоты нет. В первую беременность токсикоза не было вообще, а сейчас вот так уже третью неделю.
Как облегчить свое состояние? Что вам помогало?



Странно звучит, но мне помогал щавельный суп. Вот захотела раз и потом только его и ела
И картошку
От граната, боржоми, лимона и прочих советов было только хуже 🤷
Ничего🫣🫣🫣Тоже самое было с 8-16неделю….Уже думала да лучше бы вышло что то,но нет….Тошнило постоянно,особенно утро,обед.Лежа с утра съедала в постели крекер соленый и водички,без этого вообще не встать было.Мутило жутко
Дробное питание, сухие пайки, свежеприготовленное всё, убрать жирное, острое, солёное, прогулки на свежем воздухе, чистая вода, и передвижение исключительно пешком, потому что как только садилась в машину, то укачивало моментом. Ела в обе беременности лимоны оранжевые, они сладкие и сочные, не как желтые ктслые и твердые. Цитрусового много нельзя, мандарины там, апельсины.
Правильное питание, водный баланс, любая соленая вода столовая, свежий воздух, цитрус (но смотрите как ваш желудок воспринимает) или все что горькое/кислое. Замороженные ягоды, фрукты.
У меня в первую беременность тошнота была до 20 недель. Спасала кока кола, семечки и все, больше нечего не помогало.
Не так давно это прожила, не тошнило только когда что то жевала.