Ребёнок плохо засыпает даже после прогулок: что делать?

До обеда 2 часа ходили на улице, поспал ДС 1.5-2 часа примерно. Вечером ходили 2 часа, сама никакая бегая за ним. А ему хоть бы хны. Еле укладывается спать. Хоть гуляй, хоть не гуляй все равно тяжело засыпает. Иногда хочется снотворного бахнуть честно, мне даже магний иногда не помогает

Комментарии

Маруся·Мама четверых детей

Режим у вас какой?

А ещё от перегула они тоже тяжело засыпают, перевозбуждение нервной системы идёт

Нравится Ответить

Спасибо, да кажется перевозбудился, утром проснулся в 08.30, дс с 14:30-16:00, вс в 22:40-50 еле как уснул. Надо кажется сдвинуть подъем и дс))

Нравится Ответить
Маруся·Мама четверых детей

@damiralife дневной в 12:30 или 13:00 попробуйте

Нравится Ответить

@marysay85, спасибо)) надо будет подвинуть))

Нравится Ответить