Как убрать живот после родов, если прошло уже 1.5 года?

Как убрать живот 6ти месяцев? После родов прошло 1.5 года. Вовремя не стягивала себе живот, думала сам уйдет как после первой беременности. В этот раз ужасно, не уходит. Гормоны проверила в норме, результаты по глюкозе и инсулирезидентности - в пределах нормы, но верхние границы. Диастаз - 1 см. Какие упражнения делать, кто через такое проходил? Еще у меня проблема - перестать обжираться, жутко тянет на сладкое, еле сдерживаюсь неделю.

Комментарии

damaizamsterdama
Жена Триллионера·Мама двоих (младенец)

Даже если похудеете он не уйдет ,нужно спец упражнения делать хотя бы по утрам пол часа на ютубе вбейте много там

Нравится Ответить
anna.abibova
Анна·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Сначала нужно перестать обжираться. Похудеть можно только закрыв рот 😁

Нравится Ответить
zhan097

ходить с втянутым животом, да звучит бредово 😆но это рабочая схема , так вы держите в тонусе мышцы живота

не расслаблять живот, когда ходите, сидите

у меня тоже был фартук после кс и живот

я носила до 40 дней боди от скимс утягивающий

Нравится Ответить
Читайте также
Влада
vladena27
Влада·В ожидании первенца

Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?

Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?

Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Читать далее →
10810
natashenka21 Ох, на мою выписку собрались все, хотя я была очень сильно против. Как итог, через 2 недели
al_khabibi Как я понимаю вас. Так оживили все мои переживания и воспоминания. Это чувство собственности! Никому малыша не
l.shok Я вас понимаю по поводу всего, но у меня благо родственники все в других городах и адекватно
Читать все 1485 комментариев →
МешковаКатрина
katrina_meshkova
МешковаКатрина·В ожидании первенца

Как справиться с адской болью перед родами?

Девочки, я уже просто не могу…

Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).

Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …

Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..

Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .

Предупредила что только сегодня был...

Читать далее →
28914
margo_a Вы еще и извинились…а я б пяткой в глаз дала.Ненавижу такие комментарии врачей!
olga.paterik Я думаю, что говорят не орать, потому что, когда орёшь, ты не продыхиваешь, а просто орёшь. Я
rina.cvibak_fm У меня только маты на языке на этих коновалов. Держитесь! А 10 в принципе ужасный РД. Мои
Читать все 1440 комментариев →