Как сбросить последние 5 кг после родов: мой опыт похудения
Рост 167 см
15 февраля - 71 кг
3 апреля - 64.5 кг
Цель 58 -59 кг
На наурыз неделя сбой был 🫣
Как тяжко посл 5 кг
Делаю шаги мин 11000 шагов
Жопа и сиси уходят первые 😭
Комментарии
Я знаю девушку которая худеет и пьет колу зиро. И результат хороший.
Попробуйте. Главное худеть экологично, без травм для организма. Там уже во вкус войдете, и даже откажитесь от многих продуктов и будете равнодушны)
У меня тоже цель такая. Но исходник меньше. От этого и дается как будто труднее
Но мы любители гостей и тусить
Когда я хожу по гостям, то придерживаюсь, уже как то в привычку вошло, есть полезное)
@trikota3t, @dikosha84, удачи девочки
главное не сорваться
Вечером пейте воду и не тусите на кухне
По гостям тож желательно не ходить
У меня тоже такие начальные параметры, 5 дней назад начала
Через месяц напишу результат)
Классный результат. У меня грудь всегда в последнюю очередь уходит 😥
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Тоже хочу начать. Замечаю что многие позволяют себе колу зеро, что думаете?
Мне очень тяжело без кока колы😞
Хотя ее не пью уде неделю , но мечтаю каждый день 🤣
У вас классный результат 🙏🏻🥰