Мой старт похудения с Велджией Эко: первые результаты и ощущения
Возможно это никому не интересно, но хочу писать хотя бы для своей статистики😁так что кому неинтересно листайте дальше.
Начинаю свой путь похудения 💪
Начинаю путь с велгия эко. Без препаратов попыток было тьма и все бесполезные. Да, какое то время каллораж считала , пыталась ходить в зал, но никак. С питанием случались срывы, а на трени я тупо не успеваю 🤦🏻♀️
Первый укол поставила 1 апреля (я вам че шутка что ли ?🤣), вес на тот момент 97 кг. 175см рост 🥹
На сегодняшний день отвес 2,2 кг ✊🏻
Понимаю что это вода и отеки , но раньше они от меня не уходили 😁
Самочувствие только в первый день укола было не очень , на следующий день и сегодня все в норме, кроме сушняка. Пью очень много воды , бегаю в туалет 🚽
За эти три дня больше чем 1300 калорий я не съела ! И не съела и не хотела съесть ! Исчезли перекусы. Я их просто не хочу ! Убрала вредную пищу , но не перешла на гречу с курой потому что сорвусь потом обязательно. Вообщем аппетит очень притупился. Вечерами Жора нет 🙂↔️
Еще каждый вечер у меня степпер , а сегодня добавила приседания, пресс и планку. Пропотела знатно 🤣
Планирую онлайн трени «убей жир», говорят это огонь 🔥
Сто лет стеснялась фотаться в полный рост , но тут сделала специально ) все не так уж и ужасно, но костюм многое скрывает , вы понимаете это конечно же 😔
Спасибо тем кто дочитал ❤️ пожелайте мне удачи!
Комментарии
Это супер! Слышала о велгии эко много хороших отзывов, удачи вам в похудении
Подскажите, а почему выбрали именно велгия эко?
Мне сегодня назначили велгию. Полезла заказывать-ступор. Что брать не знаю🤷🏻♀️
А сколько на степпере ходите? Тоже едет ко мне, планирую худеть с 82(самый большой вес за всю жизнь….)
@svetochka_, Я про тирзету ) с нее говорят больше побочек. А велгия эко единственная которая без консервантов)
Я Шагала серию, вот серия кончится и все 😁 ну и первый раз прям раж был , надо было больше и больше. Второй раз так не смогла ; ну и мне скучно на нем долго и однообразно. Я теперь думаю его использовать как кардио разминкой перед тренировкой. Минут 10-20 , кровь разогнала и делать другое. Колени тоже кстати болели
@olganed,
Да, вот именно скука и однообразие пугают. Но с другой стороны, хорошо помогает по отзывам. Беговая дорожка мне вообще не нравится….
А колено, я буду тейп клеить. Надеюсь поможет! реабилитировал по крайней мерк быстро всегда многострадальное колено)
Удачи вам❤️
Спасибо ☺️ это костюм удачный зараза 😁и рост все таки не маленький ) а так все они у меня ) будь они не ладны
@olganed Охх мне б такие удачные костюмы🤭
Что не одену, все не так
@dasamikova2, вб это тема ) найдешь то что подойдет и тебе 😁
Удачи 🔥
Вы не выглядите на свой вес)))
Пишите ещё!))) Мне интересно!
Моя мама считает что у меня начинается анорексия😁 и это при росте 176 кг весить 61 с хвостиком кг не позволительно😁😁😁 Каждый день выслушиваю лекции по поводу питания и что нормальные люди в три месяца беременности поправляются, а не костями светят😁😁😁 Но я нормальная и вешу нормально, и кушаю нормально, постоянно, целый день, чувство голода испытываю только между 500 мл воды на тощак и завтраком через 20 минут!!! Но маму не переубедить😅😅😅
Трусы: отзывы и фото
Это пипец 😁😁😁😁😁посмотрите фото отзывы о трусах 🤣🤣🤣🤣🤣🤣ссылка
Никто не хочет для своих мужей ? 🤣🤣🤣Я своему предложила уже, как раз лето 😁😁😁😁для проветривания🤣🤣🤣🤣, поржали вместе 🤣🤣🤣
Пс если вы за едой или горячим кофе, то лучше смотрите после 😁
Роза, как ты могла так выщипать брови? Вопрос к фото из прошлого
Каждый раз, каждый раз, когда я вижу это фото, я думаю: «Роза, твою дивизию, КАКККК, КАК ТЫ МОГЛА ТАК ВЫЩИПАТЬ СВОИ БРОВИ?!»😁😁😁 Это что за скоростная трасса вместо бровей, хоспадиииии🤣🤣🤣
И ведь мне это нравилось! Я ещё с мамой цапалась до усрачки просто, что так мне красиво и она ничего не понимает 🤣🤣🤣
Господи, где был мозг, боже мои милые, царица небесная 😁
Как справиться с тошнотой и питанием для малыша?
Мой обед🤣🤣🤣🤣
Не могу есть, прям через силу пихаю в себя, чтобы было чем малыша кормить. Тошнит от еды. Утром еле съела омлет на завтрак. Сказали нужно пить не меньше 3,5л воды в день 😵💫😵💫😵💫😵💫
Это жесть, я за ночь еле 1,5л выпила, потом ещё утром 0,5л допивала. Короче, приятного аппетита тем, кто ест😁😁😁
Как зачать девочку: народные методы и приметы
Очень интересно, есть кто высчитывал, спаривался под особенной звездой, в определенный день цикла и тд, чтоб получилась девочка?🤣🤣
Беременность пока не планирую, но очень интересно🤣
Как вы активно начали) поздравляю с первыми результатами! Велгия эко работает как надо получается и сразу!)