Мой старт похудения с Велджией Эко: первые результаты и ощущения

Возможно это никому не интересно, но хочу писать хотя бы для своей статистики😁так что кому неинтересно листайте дальше.

Начинаю свой путь похудения 💪

Начинаю путь с велгия эко. Без препаратов попыток было тьма и все бесполезные. Да, какое то время каллораж считала , пыталась ходить в зал, но никак. С питанием случались срывы, а на трени я тупо не успеваю 🤦🏻‍♀️

Первый укол поставила 1 апреля (я вам че шутка что ли ?🤣), вес на тот момент 97 кг. 175см рост 🥹

На сегодняшний день отвес 2,2 кг ✊🏻

Понимаю что это вода и отеки , но раньше они от меня не уходили 😁

Самочувствие только в первый день укола было не очень , на следующий день и сегодня все в норме, кроме сушняка. Пью очень много воды , бегаю в туалет 🚽

За эти три дня больше чем 1300 калорий я не съела ! И не съела и не хотела съесть ! Исчезли перекусы. Я их просто не хочу ! Убрала вредную пищу , но не перешла на гречу с курой потому что сорвусь потом обязательно. Вообщем аппетит очень притупился. Вечерами Жора нет 🙂‍↔️

Еще каждый вечер у меня степпер , а сегодня добавила приседания, пресс и планку. Пропотела знатно 🤣

Планирую онлайн трени «убей жир», говорят это огонь 🔥

Сто лет стеснялась фотаться в полный рост , но тут сделала специально ) все не так уж и ужасно, но костюм многое скрывает , вы понимаете это конечно же 😔

Спасибо тем кто дочитал ❤️ пожелайте мне удачи!