Что делать, если не заходит в Инстаграм и Телеграм на iPhone?

девочки привет у кого айфон 17 про макс того инста да телеграмм да киирбэтий да, бу сана ылылынна, впн атылаьыахпын надо да? вообще интернетын сох диир и в тг в инст аккауммар киирэ сатаатахпа, у кого было так? напишите что делать умоляю