Нужно ли соблюдать диету при грудном вскармливании?

Со старшей пол года. С младшей месяц. Но моя цель была похудеть.

Нет

Не держу диету

Нет,ела всё

С первых дней ела абсолютно всё

Питаюсь как обычно , единственное высоко аллергенные продукты не ем ( цитрусовые,шоколад, грибы, орехи),ну и кофе пью только один раз в день,хотя раньше намного больше пила

С первым сначала держала, потом перестала. Со вторым никаких «глупых» диет кормящих. Просто хорошая сбалансированная еда.

Конечно никаких диет. Наоборот, только сбалансированное питание. Кормила по требованию, на груди висела первые пару месяцев по 30-40 минут, через 40-60 минут давала опять грудь. Ночью кормила как просыпалась, где-то раз в 2-3 часа. В таком режиме до трех месяцев точно были, потом интервал уже был раз в полтора-два часа и так до года ребёнка. После года уже стала увеличивать интервал и делал акцент на обычную еду. Смесью никогда не докармливала, это путь к завершению ГВ, молока не станет вырабатываться больше, если ребёнок будет сыт.

Съела шоколадную конфету, кусочек тортика дочку сразу обсыпало.

Съем голубцы колики несколько часов.

На цитрусовые прям сильно обсыпало.

Летом не удержалась и съела клубникууу... дочка уже красная как 🍅.

Соблюдала диету - все прекрасно. Но пришлось исключить много всего.

Если у ребенка нет реакции.. то можно есть как обычно.

Не придерживалась

Ела и ем всё, никаких диет

Нет

Не придерживалась

Нет, ела абсолютно все

Нет. Ела и пила все. Ну кроме алкоголя, разумеется

Нет

Поешьте нормально как вам нравится. Сразу расслабиться и молока будет больше

Ем на гв все,что захочется)

Диет никаких не придерживаюсь

Нам педиатр говорила выдерживать 3 часа только в том случае,когда ребенок много набирал (1700+) за месяц

Да и то,мы этому не придерживались, кормила по требованию

За последний месяц как и писала вроде вам ранее,случился лактационный криз и сын набрал всего 400г

Даже с учетом маленького набора веса с педиатром договорились,что если в следующем месяце наберет тоже мало,только тогда будем вводить смесь.

Не сцеживаюсь,зачем?

Было в планах создать банк молока,чтобы выбираться куда на подольше с дочкой погулять, но из за того,что наступил этот лактационный криз- немного обломалась)

Кормлю по требованию, иногда и через три часа может попросить,иногда и через час,если не наелся.

Как вам и писали выше не нужно так заморачиваться. Кормите по требованию и все.

Без всяких смесей,если хотите сохранить гв

А там смотреть по весу,сколько ребенок набирает. И обсуждать это с педиатром🤷‍♀️

Нет, никаких диет

Диеты на ГВ не существует нигде в мире, кроме СНГ

Нет

Нет. У меня первое что после родов пошло это кофе с шоколадом)

После выписки уже роллы в первый день ела .

Да и в роддоме россольник , кислая капуста и огурец соленый )

Первые пару месяцев ела так, как кормили в роддоме и в детской больнице (лежали после). Потом начала добавлять что-то еще в питание и смотреть по ребенку. Газированное долго не пила насколько помню.

Нет, сбалансированное обычное здоровое питание (без алко, супер острой еды и подобного)

Ела все

С первым придерживалась диеты, он реагировал остро на продукты, с малышкой особо не придерживаюсь-нет реакции. Какая была реакция-ор,особенно ночью,щеки красные, если не ела определенные продукты-то ночь спокойная была,все по ребенку смотрела.

Не надо диет, кушайте хорошо, от вашего питание и сытость молока зависит же

Не придерживалась.

Со старшей сидела по таким же "советам" на диете, колики все равно мучали, даже после перехода в месяц на ив. С младшей уже через недели полторы и конфеты из подарка подьедала, и горошек ела на нг с огурцом солёным и многое другое. Гв было до 5 месяцев, никаких диет и никаких колик у малой.

Нет конечно ,кушайте как обычно.

До сих пор придерживаюсь, так как выяснилось что у ребенка аллергия на белок коровьего молоко, а так первый месяц кушала всё отварное , исключила продукты которые вызывали повышенное газообразование.

Нет

Со старшей придерживалась, но сыпало страшно ( оказалось вообще акне новорожденных), спала плохо, плакала вечно

С младшим не соблюдала ни дня, в день выписки из роддома даже тортика навернула - все было идеально

А по поводу гв и установления лактации - хорошо изучите вопрос, т к старшее поколение иногда сбивает с толку

Гв это лучшее что могло у меня быть, не нужно было мыть эти бутылки бесконечно

Но первые месяца 2 конечно сложно было, пока установилась лактация, потом все по лайту

Нет) ни с дочкой ни с сыночком