Ясмина
azaliarais
Ясмина ·Мама дочки (1 год)

Что делать при эмоциональном выгорании мамы: сильное успокоительное

Девочки очень нужна помощь не проходите мимо

Во первых какой врач нужен ?

Нервопотолог или психиатр

Я очень устала очень выдохлась , да счет этого начала срываться прям очень сильно даже на вещи которые могла спокойно зайти

Я постоянно у рутине уборка готовка орущий ребенок 24/7 без помощи

Не умею отдыхать она спит я всегда что делаю , сама себя добиваю

Если даже не сделаю буду себя загонять что не сделала и опять мысленно вывожу себя

Просто за последние несколько месяцев все навалилось

Я хотела бы узнать какой самый сильное успокоильное можно попить ? Магний вообще не действует самые лучшие там все что советовали пила курсами толку нет

Пока попаду к врачу что можете посоветовать 🙏🏻

Комментарии

yasmeen
yasmeen·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Тут нужен помощник по хозяйству или с ребенком, а не психиатр.

Делегируйте часть рутинных дел. Учитесь не упахиваться, это все равно никто не оценит.

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
yanaalkhasavi
Яна·Терапевт ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как понять, что врач вам не подходит?

ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!🆘

Расскажите,

какие критерии, действия или фразы врача дают вам понять, что это НЕ ВАШ ВРАЧ ❌ и больше к нему вы не вернётесь?

20
mamavika08 Сама по врачам особо не хожу, но акушерку по ведению беременности пришлось сменить 1 раз. Постоянно доводила
kato91 Когда меня называеют «мамочка» Не знаю почему но уж который врач это делает-ни о чем
alamova.m Кучу выписанных лекарств без подробного объяснения , антибиотики , без сдачи анализов ставят диагноз так как будто
Читать все 626 комментариев →
ВАРЯ ГЛУ 💁🏻‍♀️
varya.glu
ВАРЯ ГЛУ 💁🏻‍♀️·Мама двоих (младенец)

Глажу одежду только для мероприятий?

Я та самая жена, которая не гладит одежду🤣 только на мероприятия или если очень сильно помято уахах. Постельные вообще в жизни не гладила

68119
zoechkabars0690 Как нас много))) Я так же, и что ни странно педиатр когда приходила сразу после выписки сказала,
adell_mama У меня даже глаженные вещи мятые 😂 Епта, как у вас то всё немятое?😂😂😂 Что я делаю
mbuxalo Я с вами-ненавижу глажку!Глажу только блузки на работу(и то не глажу,а отпариваю).Когда подруга говорит «мне надо все-все
Читать все 888 комментариев →
Александра
alexandra9202
Александра·Мама сына (1 год)

Гендер-пати: сожаления?

Навеяно постом в топе. Устраивали ли вы гендер-пати,жалели ли об этом или наоборот о его отсутствии?

P.S. у меня не было, врач сама сказала,потом в красивой форме я передала мужу. Немного жаль,что не сделали на свадьбе,т.к.я прям очень хотела мальчика,но на тот момент пол на скрининге еще нельзя было узнать

18
tatyana25e С мужем и сыном разрезали тортик) такое мини пати) мне очень понравилось. С родственниками всеми я бы
alalalal Я бы хотела не узнавать пол вообще, как раньше наши мамы 😅 ничего против не имею, но
alenka.mm Я всегда хотела сделать это гендер-пати. Но сама же отказалась, когда была беременна. Я хотела всегда дочь.
Читать все 864 комментария →