У вас бывает такое , что после бурного состояния тревоги, грусти, депрессии , появляется день , когда появляется много энергии, мотивации , чувство сильного счастья ?
И наоборот. Когда день ощущается очень счастливым , с приливом энергии и мотивации, то следующие дни могут быть ленивым, с отсутствием сил и иногда накрывает грусть и депрессия , отсутствие смысла
Девочки, как бороться с послеродовой депрессией, отсутствием сна, усталостью и желанием убивать всех вокруг?! Я почти каждый день реву...это вообще закончится когда-нибудь?! 😭😭😭
Кто справился с жором? Как перестать есть мучное, жареное и фаст фуд и скинуть пару кило? Не могу найти мотивацию, прибавила ещё... до беременности 62. Сейчас уже 73. У меня депрессия начинается.
Бывает ли у кого то такое, что как настроение постоянно отсутствует, мотивации ничего делать нет, даже утром по пробуждению уже нет настроения? Отсутствие энергии, позитива. Как справляетесь?
Где брать энергию? ⚡ В комментариях пишите только ДЕНЬ Рождения 🔢
Расскажите, кто сталкивался с послеродовой депрессией. Как вы поняли, что что-то не так, что делали и через сколько справились с ней? ❤ Девочки, вы такие все чудесные. Сижу реву от каждой истории. Сейчас ехали с мужем в машине и я теперь смотрю на мамочек с колясками с такой грустью, ведь не знаешь, кто в данный момент переживает все эти эмоции. Я была у психотерапевта, мне выписали препараты, но у меня легкая степень , даже не депрессия, а написано - осложнения после родов, как-то так по-моему. Уже несколько дней замечаю за собой странное состояние, как многие здесь описывали (апатия, постоянно плачу, агрессия, не хочу подходить к ребенку, ненормальная реакция на плач малыша, как будто я просто не могу его выносить, словно 1000 иголок меня пронзает , сразу хочется реветь. Муж , бабушки - очень помогают, но мне как будто хочет просто уйти/уехать/убежать. Часто мысли появляются, что зачем я в это все ввязалась и снова плачу. Нет сил ни на что, даже искупаться для меня подвиг. Спать хочу всегда. Мне стало интересно услышать опыт других людей и я если честно в шоке, как много таких случаев. От некоторых мурашки бегут по коже, хочется всех обнять , спасибо за ваши ответы , благодарю ❤ 🙏🏼
marina·
Мама сына (7 лет)
Вотт. После насыщенных дней такую грусть ощущаю тревогу
kkkxxll·
Через день🫠такое,один день энергичная,второй тухлая
kamilla·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня так ,
Клянусь
И даже когда мне хорошо и я энергичная
Я уже понимаю,что завтра будет треш со мной
Kamila Gamzatova··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Блин
Может стоить себя успокоить в хороший период 😄
eww·
Мама дочки (1 год)
Это биполярное расстройство кажется
ААА·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Нет , я постоянно в депрессии и тревоге 🌚