Резкие перепады настроения: от депрессии к счастью и обратно
У вас бывает такое , что после бурного состояния тревоги, грусти, депрессии , появляется день , когда появляется много энергии, мотивации , чувство сильного счастья ?
И наоборот. Когда день ощущается очень счастливым , с приливом энергии и мотивации, то следующие дни могут быть ленивым, с отсутствием сил и иногда накрывает грусть и депрессия , отсутствие смысла
Комментарии
У меня так ,
Клянусь
И даже когда мне хорошо и я энергичная
Я уже понимаю,что завтра будет треш со мной
Блин
Может стоить себя успокоить в хороший период 😄
Девочки, как бороться с послеродовой депрессией, отсутствием сна, усталостью и желанием убивать всех вокруг?! Я почти каждый день реву...это вообще закончится когда-нибудь?! 😭😭😭
Кто справился с жором?
Как перестать есть мучное, жареное и фаст фуд и скинуть пару кило? Не могу найти мотивацию, прибавила ещё... до беременности 62. Сейчас уже 73. У меня депрессия начинается.
Как справляться с постоянным отсутствием настроения и мотивации?
Бывает ли у кого то такое, что как настроение постоянно отсутствует, мотивации ничего делать нет, даже утром по пробуждению уже нет настроения? Отсутствие энергии, позитива. Как справляетесь?
Где брать энергию? ДЕНЬ Рождения
Где брать энергию? ⚡️
В комментариях пишите только ДЕНЬ Рождения 🔢
Как распознать послеродовую депрессию? Личный опыт мам
Расскажите, кто сталкивался с послеродовой депрессией. Как вы поняли, что что-то не так, что делали и через сколько справились с ней? ❤️
Девочки, вы такие все чудесные. Сижу реву от каждой истории. Сейчас ехали с мужем в машине и я теперь смотрю на мамочек с колясками с такой грустью, ведь не знаешь, кто в данный момент переживает все эти эмоции.
Я была у психотерапевта, мне выписали препараты, но у меня легкая степень , даже не депрессия, а написано - осложнения после родов, как-то так по-моем...
Вотт. После насыщенных дней такую грусть ощущаю тревогу