Виктория
victoriya_happy_mom
Виктория·Мама сына (2 года)

Как похудеть на 3 кг за месяц без диет и ограничений

Девочки у меня праздник 😄 я сегодня взвешалась, а на весах -3 кг за месяц🎉

Вот как это понимать? всё время считала каллории, ограничивала себя во многом и вес стоял. А этот месяц расслабилась, спрятала, ела вкусняшки и вот такой подарок 😄

7

Комментарии

pravomam
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Есть такое понятие «выйти на плато».

Пару лет назад я готовилась к соревкам по бодибилдингу. И когда выходили на плато - тренер говорила- ну , ликуй, сегодня день карбонары и наполеона😂 я к карбонаре еще бокал красного сухого позволяла.

На след утро всегда был небольшой отек, а потом вес дергался и шел снова вниз.

Нравится Ответить
victoriya_happy_mom
Виктория·Мама сына (2 года)

А сейчас что делать? Плавно уходить на дефицит?

Нравится Ответить
pravomam
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@victoriya_happy_mom, вернутся к тому кбжу что было до. Я так полагаю оно у вас и было слегка дефицитное.

Нравится Ответить
nataliasb
Наталия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Хоть за кого-то порадоваться можно))) а то все кругом и я в том числе набрали лишнего.

Нравится Ответить
bekatie
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Метаболизм еще разогнали немного скорее всего, плюс верхний комментарий

Нравится Ответить
pizzapepperoni
✌️·Мама дочки (4 года)

Организм перестал стрессовать, "понял", что дефицита нет, запасать не надо - сразу дал хороший результат

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →