Как похудеть на 3 кг за месяц без диет и ограничений
Девочки у меня праздник 😄 я сегодня взвешалась, а на весах -3 кг за месяц🎉
Вот как это понимать? всё время считала каллории, ограничивала себя во многом и вес стоял. А этот месяц расслабилась, спрятала, ела вкусняшки и вот такой подарок 😄
Комментарии
@victoriya_happy_mom, вернутся к тому кбжу что было до. Я так полагаю оно у вас и было слегка дефицитное.
Хоть за кого-то порадоваться можно))) а то все кругом и я в том числе набрали лишнего.
Метаболизм еще разогнали немного скорее всего, плюс верхний комментарий
Организм перестал стрессовать, "понял", что дефицита нет, запасать не надо - сразу дал хороший результат
Хочу статистику, напишите свой рост и вес😁 Хочу знать сколько таких же жирненьких как я💁😄посчитаем, кого больше, худых или пряничков?😄
2 ое суток я ночую одна, я сожрала все😄😄😄 плюс 2 кг на весах😁😁😁 минус 2 бутылки вина в холодильнике. Пакет конфет уже шуршит пустыми фантиками. Глаза болят от просмотренных триллеров.В голове каша, в желудке шаурма. А, ну и на бошке стрижка🙈все успела.
Отвечаю, вот это отдых😄😄😄😄😄
Уррааааа
Я родила сыночка
Слава Аллаху все хорошо
Вес 3850 кг, рост 56😄😄😄😄
Рождение малышки
Как бы я не хотела чтоб малышка родилась 9 мая😄😄😄 но я чувствовала что так и будет))) вес 4000 рост 53 время 07.20
Какой вес при росте 170-175 см?
Девочки, у кого рост 170-175…какой вес?) или какой вес хотите?😄
Рост и вес мам: делитесь параметрами без стеснения
Девочки.. напишите ваш рост и вес. Ну кто не стеснятся 😄
Есть такое понятие «выйти на плато».
Пару лет назад я готовилась к соревкам по бодибилдингу. И когда выходили на плато - тренер говорила- ну , ликуй, сегодня день карбонары и наполеона😂 я к карбонаре еще бокал красного сухого позволяла.
На след утро всегда был небольшой отек, а потом вес дергался и шел снова вниз.