68,5 кг после родов: как вернуться в форму и принять себя
68,5 кг... У меня все 😭 встала на весы блин
Комментарии
@alexa81200 Обнимаю Вас! Очень понимаю! Я на фото и видео прям смотреть не могу(
158 см и 84 кг(( с ноября хожу в зал 3 раза в неделю. Лет 10 назад вес бы уже ушёл, а теперь гормоны и климакс. Так что я вас понимаю.
Ой даааа , тоже взяла себя в руки , 162 рост -тяжело такой вес носить очень тяжело
Я с вами, пора брать себя в руки💪🏻💪🏻💪🏻с моим ростом 160 это много🥴
У меня дома их нет, в спортзале такая, дай встану. Встала бл...
Я также встала на весы 6 недель назад - 67,9. И урезала каллории. Сейчас спустя 6 недель - 60,1. Но поехал цикл, полезли волосы, кожа обвисла, с грудью проблемы.... 67,9кг было в принципе всё хорошо, решила я
Блин, вот не хочется обесценивать, но ведь это нормальный вес для женщины среднего роста и возраста. Мне очень хочется нормализовать 70 килограммовых женщин! Потому что это НОРМАЛЬНЫЙ вес!
Я согласна с вами, это норм вес. Но у меня заболели колени и спина. Появилась одышка. На фото, видео я выгляжу как гов*но. Живот появился, грудь стала почти 4 размера. И отеки. Ну нах
@daryashron у вас трое детей. Имеете право хоть 100 кг весить. А я то че запустила себя...
И я так же( 68,5! И это при росте 163.. И это очень тяжело, спина и шея болят жутко, холка появилась. А про лицо (и внешний вид в целом) даже заикаться не хочется((