Что взять в санаторий Уральский и как записаться на процедуры

Едем на выходные в УК, будем жить в корпусе Уральский. Что с собой взять? На процедуры типа шарко или кедровой бочки без санаторно-курортной карты не записаться? Как на мафию попасть?