diamond_pvl
Казахстан·Мама четверых детей
Как похудеть в руках: реальные истории и советы мам
Реально ли похудеть в руках ? У кого были такие руки и похудел , что вы делали , помимо дефицита калорий или это отечность ?
Комментарии
Реально. Я после третьей беременности похудела и в руках. Делала упражнения. Уже честно не подскажу прям какие. Я тогда помню и на ютубе брала упражнения и хлоя тинг делала с ней упражнения.
Нравится Ответить
Вес 72-73, но при весе 58 руки чуть худее были . Именна эта часть
Нравится Ответить
Конечно, когда всё тело худеет, руки тоже в объемах уменьшаются