Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna✨
Anna✨
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как я пришла в форму после вторых родов: фото до и после

1 из 2

Оставлю на память❤️


Никогда не думала, что моя прайм эра начнется после второго ребёнка 😄, нет, ну не то чтобы я до беременностей плохо выглядела, но вот кубиков у меня раньше точно не было😅

Сейчас я очень горжусь собой 🥹❤️

Возможно, двумя детьми дело не ограничится…🤣🤣🤣


P.S.На первом фото слева я на 4 день после родов(за роды было набрано +17кг и после роддома я потеряла всего 3 кг, даже ребенок весил больше🤣🤣🤣, справа - я спустя 8 месяцев, 2 фото - промежуточные результаты.Долго, размеренно, но я пришла к себе.Ура!


Впервые мой пост в топе 😅неожиданно, спасибо за добрые слова, девочки!

69

Лучший комментарий

goldenjenya

Женя ✈️

Мама дочки (9 лет)

🔥🔥🔥офигеть

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мне кажется, я удивилась больше всех🤣🤣🤣🤣

a.duxanina

Анна

Мама сына (1 год)

Вы огромная труженица👏🏼👏🏼 по этому результат, по истине, заслуженный💪🏽. Как человек идущей той же дорогой, аплодирую Вам стоя! Шикарно выглядите🤌

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое!И вам успехов в этом непростом деле🥰❤️

Комментарии

myxinapoya

Александра

Мама дочки (6 лет)

Как пришли к такому результату? Больше интересует питание. Поделитесь опытом

dochmaminoipodrugi

Та Самая

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Вау 🔥🔥🔥😱

gurnitskaya

Карина

Мама дочки (8 лет)

Вы умница 💖💖💖 поделитесь питанием🙏🙏🙏

lia95

Лия

Ваууу круто 👍🏼👍🏼👍🏼

panda_nushka

Нюрик

Мама дочки (10 лет)

Что за волшебство?😍😍😍

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Это называется - сила воли😄, но можно и волшебство

alina_lis

Alya

Афигеть, Вы молодец 👏

lena_1987

Елена

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

🔥🔥🔥 очень крутой результат! Спасибо за мотивацию! Уверена, что волшебства 0%. А 100% сила воли и работа над собой

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

я так и делаю🤣🤣🤣просто в моей жизни много движения, ну и у меня 2 детей, конечно 😄в активной фазе

lena_1987

Елена

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

блин, мне это не помогло. Всё равно нажрала и не сбросила.. 🤪

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

если ты реально по настоящему этого захочешь, то результат неизбежен🫂У меня просто вызывает дикий дискомфорт и апатию неудовлетворительное отражение меня в зеркале 😅, чтобы все вокруг были счастливы(я в первую очередь!), мне это был нужно.

ksu.belova

Ксю💕

Мама дочки (2 года)

Вы большая молодец, никаких проблем с желудком не было? Вздутие?

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Нет)

krisx

Kristina

Мама сына (2 года)

Можно ссылку на топ с низом?)

sashyla.sashyla93

Александра

Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)

Огонь 🔥 тоже жду когда можно после родов заняться собой 😂😂 так как с детьми все 😄

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ещё настанет ваше время🙂Это не то о чем сейчас стоит думать😄, наслаждайтесь!легкой беременности вам)

helga17939

Ольга

Мама троих детей

Красотка. Супер

galya2026

Галина

Офигенно!

cattaleya21

Екатерина

Вот это эффект 👍. Сила воли + характер.

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое 🥹

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

@myxinapoya, @gurnitskaya, по питанию я не подскажу, потому что я ни в чем себя не ограничиваю, сладкое как ела так и ем, и не только утром, для похудения ведь важен дефицит калорий, я его добилась чисто активностью)

vika_proudalenky

Виктория

Мама сына (3 года)

😍😍😍🔥🔥🔥

vio2bio

vio

Пожалуйста дайте ссылку на этот комплект белья. А фигура да, офигенная)

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

@vio2bio, @krisx, LARA_shop нижнее белье бесшовное в рубчик комплект топ трусы высокие

https://www.wildberries.ru/catalog/158533384/detail.aspx


Его сейчас нет в наличии, но есть похожие)

annakrauze7891

Анна

Многодетная мама (6 детей), беременна

Умница

catsan

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Очень круто, Вы молодец! 👏 😍

evgeniya_aa

Евгения

Результат огонь!) можно подробнее: какой у вас возраст и какая именно активность?)

alsu_1990

Алсу

@zavolovskaia, вау, вы большая молодец) если не сложно ссылку на занятие отправьте, пожалуйста)

ruza20

Соня

@zavolovskaia, ой отправьте мне в личку пожалуйста, как и что делать для тазового дна 🙈у меня сейчас,как у вас на втором фото с животиком . Это пизде какой то мне моя парикмахерша вчера сказала « о за третим не планируем ?!» « а это от второго остался живот?!» « ничего себе а муж ничего не говорит ?!». Так плохо мне 😭

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

я не тренер и не врач, чтобы прописывать вам программы, все сугубо индивидуально, поэтому не возьму на себя такую ответственность, извините)

nastushkayas

Настя

Как же радостно видеть такие посты и девушек. Прям даже энергия и желание тоже за себя наконец взяться появляется! Вы - молодец

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое за добрые слова🙂

Тут главное начать 😅🫂обнимаю вас, у вас все получится!

us...

Юс

Мама троих детей

Как это сделали

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

🤣кровью и потом

mrr777

Ivanova_

Какая гордость и радость за чужого человека 😍😍 это правда очень круто !

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое ❤️

redelga

OlgaDr

Мама двоих (7 лет, 20 лет)

Это очень круто! Вы шикарно выглядите 😍

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо🥹❤️

mommykriss

Кристина

Мама двоих (2 года, 3 года)

Выглядите супер!😍

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо🫂

mickc.

.

Крутышка какая

goldenjenya

Женя ✈️

Мама дочки (9 лет)

🔥🔥🔥офигеть

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мне кажется, я удивилась больше всех🤣🤣🤣🤣

sugaring_madina

Мадина🌹 ШУГАРИНГ ВОСК

Как вы этого добились? Никогда не было кубиков на животе 😢

alna.gutsul

Алена

Мама двоих (2 года, 4 года)

Какая вы умничка и красотка ❤️‍🔥💪

mash_rozhay

Мария

Мама дочки (3 года)

Круто как!!!

kristique

Кристина

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Ты невероятная умничка!!

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое, Кристина❤️

plyushka69

МАМА 3х

Вы не на гв?

plyushka69

МАМА 3х

@zavolovskaia у меня на гв, все само отлично уходило и даже в минус) а вот потом...

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

ну знаете ли, сколько женщин на гв, но не все с кубиками😄, это, конечно, тоже дает расход калорий из разряда около 500 в день, но на одном гв у нас бы каждая вторая была ланью

plyushka69

МАМА 3х

ну я про себя говорю. Понятно, что у всех все по разному, некоторые наоборот набирают на гв

ovsynkonata15018910

Наталья

Мама сына (7 лет)

Вы большая молодец👍

anastasiaefremova

Анастасия

Мама троих детей

Вау! Круто! Так держать!

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое 🙂💪🏼

a.duxanina

Анна

Мама сына (1 год)

Вы огромная труженица👏🏼👏🏼 по этому результат, по истине, заслуженный💪🏽. Как человек идущей той же дорогой, аплодирую Вам стоя! Шикарно выглядите🤌

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое!И вам успехов в этом непростом деле🥰❤️

zalugovskihulia

Юлия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ой, вы красотка 😍

Молодец 👏 всегда рада за тех у кого получается, кто берет и делает 💪

Я начала худеть в июне 2025, за 4 месяца похудела на 20 кг) сейчас вес держу 💪но тоже скажу, что до беременности я так не выглядела 🤣

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ваууу🥰🥰🥰

Спасибо большое!Успехов вам!Искренне восхищаюсь такими людьми!

ruza20

Соня

Красотка 😍 я тоже хочу 🙈

mariaskazka

Мария Сказка

Мама дочки (3 года)

Шикарно выглядите! Очень вдохновляет на перемены Ваш пост

zavolovskaia

Anna✨

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я именно с этой целью его и выложила, как напоминание, для себя и для других, что возможно всё❤️

nastya.mirosha

Анастасия

Какая ты молодец ❤️ восхищаюсь 😍

РОДИЛА🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪 КРАСИВО РОДИЛА🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 21 МАРТА 2021 ГОДА В 21:03! КТО КРАСАВЧИК? Я КРАСАВЧИК! Родила быстро и легко…

РОДИЛА🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪 КРАСИВО РОДИЛА🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 21 МАРТА 2021 ГОДА В 21:03! КТО КРАСАВЧИК? Я КРАСАВЧИК! Родила быстро и легко как и все беременности и роды. С 5 утра почувствовала, что пойду здаваться😁😁😅😅😅😁😁 правда к вечеру начала переживать, что рожу в ночь на Наурыз😁😁😅😅😅😅😅😅😂😂😂. Кстати, с праздником девочки! Схватки терпимые, раскрытие полное, короче я знаю, я ведьма, у меня дар рожать детей😂😂😂😂 еще пойду походу. Чувствую себя самой счастливой. Ну и интрига вся раскрыта, кто помнит, мы не узнавали пол до родов! На кого ставки?🤣🤣🤣😅😆😆😆😆😆

Девочки , отправьте своё самое любимое фото в коменты, где вы прям от себя кайфуете ❤ 🥰 И мы заодно насладимся красивыми…

Девочки , отправьте своё самое любимое фото в коменты, где вы прям от себя кайфуете ❤ 🥰 И мы заодно насладимся красивыми фотками нас красивых и офигенных ❤ Настроение не спать 🤣🤗 Я первая)