Как справиться с тягой к вредной еде на диете: история мамы
Оч хочу есть (желательно чипсы какие нибудь), но заменяю ужин двойной порцией протеина)
Господи помоги мне на этом пути)
Оч хочу есть (желательно чипсы какие нибудь), но заменяю ужин двойной порцией протеина)
Господи помоги мне на этом пути)
Pupulia·
Мама сына (8 лет)
Блин, я пришла с тренировки и открыла чипсы 😆 работаю в ноль всю жизнь
Александра··
Мама сына (3 года)
Ахахахах
Я шлифанула сыром с плесенью и грушей, не сдержалась тоже)
Кроха·
Вы тренируетесь и пьёте протеин? А без тренировок, как мне, его можно или во вред будет?
Александра··
Мама сына (3 года)
мне безумно вкусно) Беру этот, он самый лучший по кбжу, это изолят
Кроха··
Говяжий с клубникой))) интересно!
Александра··
Мама сына (3 года)
ага, мой любимый))
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Так лучше поесть на эту порцию протеина… даже чипсов ) организм не понимает где хорошая еда, где «плохая», главное калории
Александра··
Мама сына (3 года)
Чипсы это угли, а протеин белок
А я тренируюсь, нужен белок (
Li_la_la·
Мама сына (2 года)
Какой протеин берете?
Александра··
Мама сына (3 года)
Всегда только такой https://ozon.ru/t/fI54l1Z
Li_la_la··
Мама сына (2 года)
Cпасибо :)
Кристина·
Мама дочки (4 года)
На ночь казеин лучше) за пол часа (минимум) до сна👍
Кроха··
А эта штука для чего?
Александра··
Мама сына (3 года)
Ой да, казеин тож хочу)
Кристина··
Мама дочки (4 года)
это считается ночным протеином, насыщение до 4-6 часов, а вообще это белок)