

Где покупаете инвентарь для гимнасток? Чтоб качественно и не сильно дорого. 😌🤸♀️(знаю обруч огромный, взяла временно что было) и очень ли трудно делать обмотку обруча?
На начальных этапах подойдут предметы более дешёвых фирм, Verba например и обруч соответственно тоже можно сразу обмотанный купить.
Не сильно замороченную обмотку из пары-тройки цветов не так сложно делать, посмотрите видео в интернете их много. Я дочке сама делаю обмотку пока.
Вот да, только начала именно гимнастику.до этого акробатика. Спасибо.
А полу пальцы когда будут нужны? 🙈ничего не хочу тренера спрашивать.
@potemka у всех по разному, кто-то сразу в полупальцах тренируется, а кто-то в носках. У нас группа начинашек тренируются в белых носочках, соответственно полупальцы только на первые соревнования купили)) Сейчас в старшей группе ходит то в носках, то в полупальцах на тренировки.
Она не сможет заниматься с таким обручем,обмотку делать запарно,легче купить российский обмотанный,если на сасаки/пасторели/чакот не хотите тратится
Магазин жар птица
Я понимаю, что не сможет, я вроде это написала) ни слова не поняла из тех, на что вы сказали тратится 😄посмотрю, спасибо
@potemka, я вам написала марки предметов,с которыми работают гимнастки)попроще можно посмотреть solo
@potemka, ссылка
ссылка
ссылка
Verba Sport Обруч гимнастический, для художественной гимнастики 75 см
ссылка
SEMYO Чехол для обруча гимнастического
ссылка

И снова здравствуйте 😁
Вот такой вопрос возник - а много ли в Вашем окружении людей для которых спорт это профессия?
Просто раньше все хотели детей накормить, нарядить , дать образование и свозить на море, а сейчас все в спорте. Наш Андрюшек с трех месяцев на плавании, кмс и тд , наша Танечка с года на коньках, Вера с обручами с рождения… все едут и едут на эти тренировки с пяти утра, выстаивают пробки, сбегают с работы, школы, жертвуют выходными. А дальше что ? Для чего все это? Ведь век спор...

Наивность.
Кг держатся за меня как блохи за собак . 😑 я то думала ... ГВ такое ГВ ...ешь и худей. 😅
Прошло 1,5 месяца, вес стоит и чтобы худеть мне нужен либо спорт , либо стресс😸.
Вчера утром подошла к зеркалу. В трусах и лифе. И стала делать упражнение "вакуум". Которое стало оч популярным за последнее время. Спасибо диастаза нет🤗. И вижу как кожа на животе при выполнении как у моей бабули - дряблая 😷☹️. Почувствовала себя слегка старой 😅🔫 . А когда сидела на лавочке с коляской , рукой почу...

ЖИРНАЯ ТАЛИЯ
Пишу из дождливого утреннего Дубая! Слава богу, сегодня домой.
Итак, что делать, какие упражнения, какие процедуры и тд.
Что точно не поможет:
1. Качание пресса , скрутки и тд ! Нет локального жиросжигания! Ну просто нет! Вы или худеете полностью , или толстеете . Но похудеть только в животе не получится .
2. Кручения обруча. Поможет , если только вы собираетесь на чемпионат по кручению обруча.
3. Уколы липолитиков. Эффект сомнительный.
4. Всякие массажи , обертывания, кардио ...

Смотрю все худеют,все такие красотки! Решила и я за себя взяться 😊 Девченки предлагаю запустить марафон (на интерес) под хэштегом #худеемвместе ! Будем раз в неделю выкладывать свои фото,либо с изменившейся или неизменившейся фигурой 😀 либо с изменениями на весах,будем мотивировать друг друга,делится, что и как делали,если сорвались давать друг другу порцию мотивации!На фото результат за 2 недели! Качала пресс каждый день,крутила обруч,приседания,пыталась пп,утром овсянку с сыром,в обед мясо с о...
@potemka, ага верно,обруч пасторелли взять ,да и предметы лучше проф,они быстро растут и бу в идеале будет и качество лучше. Обруч сами отматывали кстати в однотон первое время ,не так и сложно,но сейчас для выступлений делаем рисунки-поэтому отдаем уже