Как я взялась за себя после родов: история и результат

Девочки, хочу поделиться результатом) Просто наконец-то я взялась за себя. Впереди ещё много работы конечно.

13

Комментарии

Виктория·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Супер 👍🏻

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (8 лет)

А за сколько результат? Классно, к лету будете вообще в супер форме.

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Это результат примерно за 2 месяца

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@malinok24 питание исключает сладости и мучное, но не на 100%, иногда могу себе немного позволить. Считаю калории. Спорт с тренером в тренажерке. Пробовала заниматься самостоятельно, но бросаю, а с тренером и эффективнее и назначенную тренировку уже не отменишь.

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (3 года, 4 года)

@yulchik20 где тренируетесь и с кем?

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@malinok24 обычная тренажёрка рядом с домом)

Нравится Ответить