Как завершить грудное вскармливание после года: личный опыт мамы

ДЕВОЧКИ, ПРО ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ — ПОДРОБНО

У меня сейчас очень много вопросов:

как именно мы завершали, что делали, что помогло

Поэтому решила написать один подробный пост, чтобы вам не пришлось искать информацию по кусочкам. Будет много букв))

Что мы имеем:

Мирону 1 год и 4 месяца

— прикорм с 6 месяцев, но пищевой интерес был слабый

— сейчас ест, но без «вау-аппетита»

— засыпал всегда с грудью

— не качала

— соски нет

— смесь/бутылки не признает

— ничего, кроме груди, на сон не работало

Иногда мог уснуть на руках или в коляске, но редко

Несколько месяцев назад я обращалась к консультанту по ГВ. Мне предложили классическую мягкую схему на 3–4 месяца:

— сначала убрать кормления на бодрствование

— потом дневные сны

— потом ночное засыпание

— и только в конце ночные продления

Я даже начала так делать

▫️убрали хаотичные прикладывания

▫️оставили только на сны и ночью

И да — даже аппетит стал лучше))

НО

Потом в моей жизни случился развод, переезд

и, честно, я просто «отпустила» ситуацию. Вернулись хаотичные кормления

режима не было вообще, спал как придется (да, даже у консультанта по сну 😅), а ночью — бесконечные подсосы

В какой-то момент мне стало… больно, уже невозможно кормить. Грудь болела при кормлении, очень неприятно

И я поймала себя на мысли, что я больше не могу и не хочу

Плюс я уже видела, что:

— аппетит начал улучшаться

— он в целом готов как будто🙏🏻

И поняла — это момент. Надо завершать😁

Завершили мы очень просто и быстро:

1 день — убрала хаотичные кормления

оставила:

— утром

— на дневной сон

— на ночной

— ночные

на следующий день — убрала ВСЁ

Последнее кормление было утром

(чтобы продлить сон) — и всё!!😁

Сейчас уже третий день полностью без ГВ🥳

Как укладывать спать без груди? Я больше всего боялась именно этого

Потому что все сны ВСЕГДА были с грудью

Но…

Девочки, укладывать стало даже проще!

Дневной сон — беру на руки, ходим по квартире. Он в «позе обезьянки»,обнимает меня руками и ногами

Я тихо разговариваю, могу даже голосовые записывать подругам. И он засыпает

Перекладываю — спит дальше

Сегодня вообще уложился за 5 минут

Что еще помогло

1.Моя мама

Мирон безумно любит бабушку, прям липнет к ней постоянно)) И помогло то, что живем у нее сейчас временно. И она с ним играла, проводила время

2.Зелёнка

Да, тот самый способ 😅 Я намазала прям щедро, включая сосок, прям почти все грудь))

Он просил грудь раз 4–5 за день. Я показывала. И он сразу: «фу», «кака», «вава». Мой умный мальчик!🩷

И отказывался, крутил головой «нет»

{пластырь, кстати, раньше не сработал вообще}

Первая ночь без ГВ

1️⃣ Первое пробуждение — через 2:30

Почти 50 минут укладывания

Моя ошибка — переложила рано, снова плач. Воду не взял. Злился, бил, держался за грудь…

в итоге уснул

2️⃣ Через час

Уже легче — уснул за 10 минут

3️⃣ Через 2:15

Снова «драка», ходили по квартире

Но уже быстрее уснул

4️⃣ Через 1:04 (6:42)

Уложила быстро

Через 10 минут немного хныкал

Я не вставала, просто рука, «шшш» — и он уснул

Проснулись в 9 утра

И знаете, что удивило?

Без груди просыпаний как будто даже меньше!

Хотя я ОЧЕНЬ боялась, что теперь буду всю ночь ходить с ним🫠

Вторая ночь

Я до сих пор в шоке!! Я в таком кайфе хожу целый день))

Он спал ВСЮ НОЧЬ без единого пробуждения

Ребенок, который ел 5–10 раз за ночь…

просто спал!!! Я впервые за долгое время реально выспалась

Про мои ощущения расскажу👇🏻

Первая ночь — тяжело морально. Мне было непривычно вставать, ходить (у нас всегда был совместный сон). Но я четко понимала, назад дороги нет. И честно — я выспалась лучше,

чем когда он ел всю ночь

Я консультант по сну, и я точно знала, что дело не в режиме (подсосы постоянные ночью)

А в ассоциации: грудь = засыпание / продление сна

(да, обращайтесь за консультациями🙂)

Я принципиально не вводила:

— воду ночью

— смесь

— каши

Не хочу менять одну зависимость на другую. Моя цель — сон без еды ночью

Ночной сон (вчера)

Уложила за ~10 минут

5 минут походили на руках

потом я легла, положила его на себя

5 минут полежали —

переложила — и он спокойно уснул

В этом возрасте (1,4) завершать легче, чем кажется. Ребенок уже понимает:

речь, объяснения, «фу/вава». И это очень помогает

Честно — я боялась, что будет гораздо хуже

Но оказалось… иногда мы сами просто тянем

Хотя дети уже готовы!!

Если остались вопросы — пишите ❤️