Что можно пить от аллергии при грудном вскармливании?

Что можно пить на гв от аллергии? Я не уверенна, но мне кажется на что то появилась, каждое утро горло болит и сушит ужас просто. Нос чуть заложило.

Я бы подумала на простуду, но так уже неделю точно, а ночевала в Москве - такого не было.