Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
🌸Malinka
🌸Malinka
Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)

Бессонница при беременности: что делать, если не могу уснуть

🙈я устала каждый день просыпаться в 3 утра , все сна нет . Пытаюсь уснуть , а не могу 😣. Каждый день так сижу до 5-6 утра, потом иногда засыпаю 🥺. Начинаю засыпать , сердце начинает выпрыгивать , малой пихает так , что начинается изжога 🙈… доброе утро 😣

5

Комментарии

kseni_iya

КсенияМама дочки (7 лет), беременна (29 нед.)

И я просыпаюсь. Беру телефон иногда. Могу час сидеть в нём. Потом опять пытаюсь уснуть, не получается. Хотя раньше вообще не было проблем со сном.

Днём как разбитое корыто хожу.

Ответить

lina8192

🌸Malinka Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)

Я тоже беру телефон , начитаюсь новостей , потом у меня учащается пульс 😅я подхожу к окну , открываю его и стою дышу … Мой каждодневный ритуал , потом вроде я успокаиваюсь , и ложусь спать .

Ответить

kseni_iya

КсенияМама дочки (7 лет), беременна (29 нед.)

@lina8192 да я представляю, уже и срок такой, вообще тяжело очень

Ответить

le0doma

ЖаннаВ ожидании первенца

Доброе утро )

Ответить

aryb

МарияМама сына-младенца

Очень вас понимаю, у меня также было в беременность😔

Даже могла в час ночи проснуться и до 7 лежать

Спала днем, утром, вечером. В общем, когда хотелось) отрывками по 2-3 часа

Ответить

Девочки,привет...Вопрос такой вот у меня. Доча второй день как поест грудь начинает плакать, прижимать ножки к…

Девочки,привет...Вопрос такой вот у меня. Доча второй день как поест грудь начинает плакать, прижимать ножки к животу...Причём при каждом кормлении...Вчера часа 2 вечером плакала...Сегодня уже с утра так. Что это?колики? Рацион не меняла, ничего нового не ела😣😣😣

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на…

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Как? Как выжить и не сойти с ума с двумя детушками? Ещё и с такой разницей ? Каждый день думаю «скорей бы ночь» ,…

Как? Как выжить и не сойти с ума с двумя детушками? Ещё и с такой разницей ? Каждый день думаю «скорей бы ночь» , засыпает дочь , просыпается сын и начинает орать. Просто орать. 🎤 иногда кажется рассудок покидает меня. Я отвлекаюсь от настоящего и представляю разные пейзажи. 🙈и кажется я не здесь а где-то на Тебете. . . Я не кричу на них. Не злюсь. Я знаю что я сама их хотела. Они меня не просили их рожать... но я очень устала 😔

Какие посоветуете антидепрессанты? Я не вывожу. У меня уже 2 месяца каждое утро начинается со срывов и слёз, я устала, я…

Какие посоветуете антидепрессанты? Я не вывожу. У меня уже 2 месяца каждое утро начинается со срывов и слёз, я устала, я заранее ненавижу этот день, я ненавижу это материнство, я ненавижу себя в таком состоянии, я каждый день жалею что не сделала аборт. Помогите!