Мой утренний ритуал для бодрости и красоты: 6 простых шагов
Доброе утро!
Я только проснулась, Даже ещё не умывалась , но уже вскипятила чайник и пью теплую воду.
И вы тоже не ленитесь внедрять утренние ритуалы 🫶🏻
1️⃣ Стакан воды -(душ для нашего организма /можно добавить ещё Биодрон )
2️⃣Драйн- снимает отеки
3️⃣Легкая зарядочка. У меня это степпер
4️⃣Уход за собой патчи /умывашки 🧖♀️
5️⃣Вкусный и полезный завтрак 🍳
6️⃣Прием бадов💊
Комментарии
@krista.1997, А мне, наоборот, в 2 месяца было полегче. Сейчас, похоже, у дочки чешутся дёсны 🤦♀️
@anastasiashym, я до 6 месяцев более менее все успевала
А вот когда дочь научилась сидеть и ползать, вот тут начался капец
В стульчике лежать ей было скучно, она пыталась катапультироваться
А если оставишь ползать, то она могла залезть туда, куда собака нос не сует и начинала орать 🥲
Но тогда я думала, что мне сложно
Но нет, сложно сейчас 😅
Когда она только по потолку еще не ходила 😅
@krista.1997, с каждым месяцем (годом)новый уровень-все сложнее и сложнее 😅
Мое утро:
1 покормила ребенка
2 сходила в туалет, умылась (если есть на это время)
3 пообщалась с ребенком и поменяла подгузник (с мытьем попы конечно же)
4 сделала зарядку ребенку и дала витаминки, умыла
5 положила ребенка играть в кроватку
6 покормила животных
7 выпила кофе
8 забрала ребенка кормить и укладывать
Хз где там патчи и уход 🙈