Какой магний и бренд выбрать для улучшения сна и здоровья
Какую форму магния принимаете ?!
И какой бренд
Хотя если вы до сих пор не спите вряд ли вы принимаете 😆
Комментарии
Читайте также
Мужья помогают с ребёнком: ваши истории?
Девочки, поделитесь своими историями) Ваши мужья много принимали участие в воспитании и ухаживании за ребенком в возрасте до 6 месяцев и позже?))
Как противозачаточные таблетки влияют на организм?
Сегодня у нас с подругой зашел разговор о противозачаточных таблетках и мне стало интересно ваше мнение. Вопрос только к тем кто принимал/принимает. Как они влияют на ваш организм? Снижают либидо? Вызывают или наоборот убирают отеки? Может от них вы толстели? Расскажите, пожалуйста. Мне актуально будет после родов😀
Счастлива! Сняла балласт из звезд и стала гражданской: принимаю поздравления!
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Что делать при тазовом предлежании и 2 пальцах раскрытия?
Мама Патимат ищет роддом при тазовом предлежании с 2 пальцами раскрытия. Её гоняют из больниц с 10 ночи. Читайте советы опытных мам, как решить эту проблему!
Детские гости и визиты: как часто и принято ли в семье?
Мамы обсуждают, приходят ли к их детям гости и ходят ли они сами в гости. Узнайте, как часто это происходит и есть ли семьи, где не приняты визиты.
sayka11·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Магний с мелатонином от natural factors хорошо помогает при бессоннице
Здесь бывает @farmavit,
Записки сумасшедшего·
Мама двоих (младенец)
А ещё я принимала не помню какой фирмы Цитрат+ бисглицинат
Кажется турецкая фирма была
Записки сумасшедшего·
Мама двоих (младенец)
Я пила от Venatura Магния цитрат
У меня просто з•п•ры🌚😂 бывают
И успокаивает меня и сон хороший бывает у меня когда его принимаю
Высыпаюсь прям
Удалён·
🤣🤣🤣🤣
VinniPuch·
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Главное активная форма и правильная дозировка))
Ася ··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вот я и хочу понять
Какая форма для сна 😭
uchitel··
для сна глицинат
VinniPuch··
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
глицинат, принимайте перед сном 200-400мг
Если со сном проблемы постарайтесь вечером и непосредственно перед сном уменьшить синие экраны, настройте яркость телефона на желтый оттенок.
yasmeen·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Ну магний совсем не обязательно будет влиять на сон)) а цитрат так наоборот бодрит)
Ася ··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Штааа ??
yasmeen··
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
хелат (глицинат) обычно успокаивает, улучшает качество сна.
Цитрат - участвует в энергетическом обмене.
Малат - повышает выносливость.
Записки сумасшедшего··
Мама двоих (младенец)
Меня цитрат не бодрит 🌚 хорошо сплю когда его принимаю
Зуля·
Мама троих детей
Now магний цитрат
Зуля··
Мама троих детей
@asya_mur_lazer, мне нрав, я просто днем спала 😂
Ася ··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
огромные капсулы ?? Которые приглотании мозг царапают ?? Или норм
Зуля··
Мама троих детей
крупные да, хотя у меня повышенный рвотный рефлекс я пью норм, по 2 таблетки
madina·
Мама сына (1 год)
От орзакс был у меня
Ася ··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Поняла тогда от не берём
Ася ··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
😆😆😆
madina·
Мама сына (1 год)
Я свой сестра отдала
madina·
Мама сына (1 год)
🤣🤣😂🤣