Кто нибудь поднимал себе дозировку инозитола, заметили разницу цикла/овуляции? Я пила 1000, решила попробовать 2000



@vvvvv.vvvvv.vvvvv спасибо большое за развернутый ответ💓
Я подняла до 4 500, так как начиталась, что только в дозировка 4 000-5 000 есть эффект. Ну... Была ооочень болезненная овуляция. У меня в принципе никогда ничего в овуляцию не болело. На стандартной дозе инозитола тянуло бок, но терпимо. А тут... Я целый день валялась в обнимку с подушкой и пила обезболы😬 После этого вернулась на стандартную дозу 😅
@vvvvv.vvvvv.vvvvv уже не принимаю - надоело) Я пила дифертон - там два инозитола в общей сумме примерно 1100
@vvvvv.vvvvv.vvvvv повышенную дозу - это я отдельно инозитол пила, не дифертон)
Девочки,привет! Подскажите пожалуйста инозитол надо пить 1 раз в день ? Какой продолжительностью? Какой эффект даёт он?