Как я похудела на 1,55 кг за 2 недели: мой рацион

post image 1
post image 2

Перерыв в месяц , даже чуть больше и я снова в строю , уже вторую неделю начала , минус 1,55 кг уже ( отеки ) часто не взвешиваюсь теперь , поэтому какой щас вес не знаю + плюс цикл еще

Завтрак на 827 калорий и 51 грамм белка

Ем два раза в день , поэтому завтрак могу позволить иногда калорийный .

Комментариев ещё никто не написал.