Сколько еды давать ребенку: как найти баланс и не перекормить
Девочки, доброе утро. Пост для тех, у кого дети хорошо едят.
Скажите, пожалуйста, вот сколько еды даёте ребенку? Я пытаюсь найти баланс между не перекормить и чтоб мало тоже не было. Как его найти? Сколько еды даёте? Пока не откажется? Если 300 грамм съест или больше? Ну, т.е. чтоб желудку тоже не было тяжело.
Как Вы кормите?
north·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Сколько хочет столько и ест, никогда так не заморачивалась
Таня·
Ничего не взвешивала, просто брала накладываю в тарелку, сколько съест, столько съест🤷не парилась по этому поводу.
Порция не огромная, но и не маленькая.
А там как пойдёт
Karina·
Обычно ребенок сам отказывается, когда наелся
Marie·
Мама сына (4 года)
Сколько хочет столько и ест. Лишнего веса нет
У вас еще такой возраст, идет активный рост. В полтора года многие едят больше чем в пять лет
Алиса··
Мама сына (1 год)
Да вот у меня ощущение, что недокармливаю. Просто боюсь, что вдруг на желудок нагрузка большая и это тоже будет не полезно. Спасибо!
Ольга·
Мама троих детей
Сколько хочется, столько и даю
Александра Цой·
Мама троих детей
Ест сколько хочет) Как можно перекормить ребенка?-он же не взрослый. Они поедят, наедятся и убегают)
Александра·
Мама сына (1 год)
Сколько хочет, столько ест. Но я выдерживаю промежутки, чтобы ел между основными приемами пищи не чаще 3-4 часов. Если перекус, то 2 часа выдерживаю. Это как раз, чтобы не переедал. Важно не нагружать желудок постоянными перекусами, а чтобы было несколько основных приёмов и один перекус, и всё.
Алиса··
Мама сына (1 год)
Поняла! Спасибо огромное за разъяснения. У меня по времени так и получается примерно. Но вот с объемами еды прям трудности. Значит буду постепенно увеличивать порции.