Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

margaritazh89

Маргарита

Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Ну белок протеином

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Спасибо💐

yuliashv

Юлия

В ожидании первенца

Я белок добавляю протеином

Можно делать смузи , можно в творог с каким то фруктом

А можно просто пить с водой или молоком

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Можно любой для беременных?

deonika93

Freya

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

если есть гсд, то смотреть, чтоб чистый состав был. А так да.

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

спасибо🌺

alina.timofeeva

Алина

Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Протеин. Всякие смеси эти белковые молочные, которые для мам типа. Нутрима в детском мире, например

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Спасибо большое💐

dietolog_mila

Мила

Протеин хороший в помощь ! + питание 🍽️ + в аптеке есть готовые белковое питание как йогурт

Еще есть капельницы с белком ( но это врач решает )

Омега 3, магний скину фото

Кальций - кальцемин Адванс

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Огромное спасибо🌺

dietolog_mila

Мила

и еще магний Б6 форте ( но у него всего 100 мг магния в 1 таблетке )

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Спасибо большое за ссылки🌺

ange_ou

Galin

Мама дочки (9 лет), беременна (22 нед.)

Я пью омегу эту

Омега 3 35% Полиен / рыбий жир в капсулах для взрослых, для иммунитета, для беременных / 60 капсул

https://ozon.ru/t/286if5L

ange_ou

Galin

Мама дочки (9 лет), беременна (22 нед.)

Кальций / магний сейчас заказала solgar

Solgar Кальций, Магний, Цинк таблетки №100

https://ozon.ru/t/WvayO8b

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

спасибо большое 💐

irene.adler

Ирина

Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Спасибо💐

dietolog_mila

Мила

Это детская дозировка, в 1 капсуле всего 300 мг важных омега 3 ( EPA+ DHA )

Чтобы получить взрослую дозировку 2000 мг ( профилактика ) нужно выпить 6-7 капсул в день ( если вы пьете такую дозировку, то хорошо, польза есть ), а если 1-2 капсула, то это дети так пьют и эффекта не бедует для взрослых !

Поэтому важно смотреть именно на сумму цепей ЕPA+DHA