Hochu_Stat'_Mamoj
hochustatmamoj
Hochu_Stat'_Mamoj

Оземпик для похудения: стоит ли принимать без ожирения?

Оземпик (или его аналог), что, уже выписывают всем подряд? На кого не посмотрю, все внезапно похудели, какими никогда не были. И главное, это были люди без ожирения 🤔Одна девушка проговорилась на работе. Мне предстоит пахать над своим телом минимум пол года. Я знаю, чего это стоит, какой силы воли, особенно когда ты и так морально раскладываешься. Не могу уже на себя в зеркало смотреть. Мне про привычки и ПП писать не надо. С питанием у меня всё норм. У меня с калориями плохо. Я очень большим объемом ем, я просто иначе не наедаюсь, а выходить из-за стола с чувством голода для меня моральная пытка. Что поел, что нет. Я умудрялась даже на пп поправляться, потому что как это одну котлетку куриную? Мне подавай всю сковородку. Я к чему это, хочу таблетку, чтобы худеть и не мучаться, как я мучаюсь . А мне для похудения на минуточку нужно 1100 ккал. Это жесть как мне мало, спорт был, с попытками беременности я его забросила. Спорт мне помогал лишь не поправляться быстро. Без него я за пол года 10 кг и прихватила. Что делать 😩Марафонв не хочу, там надо с готовкой заморачиваться, готовую еду заказывать - очень дорого. Остается старый добрый метод подсчета калорий или интервальное (опять же с подсчетом), а то я умудрялась переедать даже за 6 часов.

11

Комментарии

ilevit7

Я колола Л карнитин, сейчас пью таблетки, скинула даже того не желая, с 58 до 56 за 2 недели

Нравится Ответить