Как быстро поднять витамин Д при дефиците: советы мам
Девочки, чем поднять витамин Д в срочном порядке?
Начиталась ужасов, чем это грозит. Теперь паника жуткая..😢😢😢
Очень злая на своего врача, ведь жаловалась на плохое самочувствие ей… что анемию сама у себя нашла, что сейчас, если бы сама не сдала, хрен бы узнала о дефиците…
Что вы пили при дефиците и в каком кол-ве?
Комментарии
Вигантол или аквадетрим, капли. Выше правильно написали, первый мес по 10к пейте. Важно: в первой половине дня и с жирами
Вигантол 10000 пила месяц когда только забеременела. Витамин Д был 4🫣, сейчас 40, пью 2500.
Очень советую Вигантол, это не бад и с очень хорошим действием
Знаю что они хорошо поднимают Вит Д и натуральный состав, но цена кусачая ссылка
Лучше найти адекватного специалиста гинеколога и терапевта 🫣 потому что в беременность переизбыток витаминов не ок принимать( только под присмотром/ контролем…
Вне беременности пила 10тыс ме, с 0 до нормы за месяц подняла. Однако в мск делаю перерыв с мая по сентябрь по витамину д
В мск очень у многих дефицит. У моего ребенка - 9. Сейчас тоже пьем его каждый день
Рекомендую прием витамина Аквадетрим 7000 ме ( 14 кап ) 1 раз в день , 1 месяц , далее переходим на профилактическую дозу 2000 ме ( 4 кап) 1 раз в сутки до лета , летом отмена . Пересдаем показатель смотрим на динамику .
Подняла за 27 дней с 24 до 49,1. фортедетрим 10000 по 1 табл в день.