Осанка дошкольника: почему не пройдёт само и как помочь ребёнку
Осанка дошкольника:
почему «само пройдёт» — это миф❗
В возрасте 3–6 лет позвоночник ребёнка активно растёт, но мышечный корсет ещё слаб. Если мышцы спины и живота не развиты достаточно — тело ищет компенсации:
— плечи уходят вперёд
— грудной кифоз усиливается
— живот выпячивается
— формируется патологическая установка позвоночника
⚠️ Это не «возрастная особенность», которая пройдёт к школе. Это функциональное нарушение, которое без системной работы переходит в устойчивый стереотип осанки.
Родители часто пытаются решить проблему через:
— постоянные замечания «выпрямись»
— случайные упражнения из интернета
Но важно понимать: ребёнок не может «исправиться» усилием воли. Ему нужна грамотная мышечная работа. А при простом копировании движений с экрана он повторяет их в привычных для него компенсаторных паттернах, закрепляя их.
❗❗ Отдельный парадокс: спорт не всегда помогает
Многие родители отдают детей в гимнастику🤸 , уверенные, что это гарантирует красивую осанку. Но на практике я часто вижу обратное. Дети, которые много занимаются гимнастикой, тоже имеют проблемы с осанкой😔
❓ Почему? Потому что в гимнастике часто:
— гипермобильность суставов не компенсируется стабильностью
— формируется переразгибание в пояснице (гиперлордоз)
— плечевой пояс уходит в избыточную ротацию
— работа идёт на гибкость в ущерб мышечному корсету
Без контроля баланса между подвижностью и стабильностью даже «спортивный» ребёнок может прийти к школе с нарушенной осанкой.
Что нужно вместо случайных упражнений и бесконтрольного спорта?
💡 Системный подход, где:
— упражнения подобраны с учётом возрастных особенностей и баланса мышечных групп
— есть контроль техники
— работа идёт через естественную для ребёнка деятельность — игру
Я создала программу ОртоИгры Осанка,
Внутри:
✅ 3 коротких комплекса самых эффективных упражнений для формирования мышечного корсета
✅ Каждый комплекс — в игровой форме со стихами
✅ Видео с ребёнком + мои пояснения: как выполнять, на что смотреть, где возможны ошибки
✅ Варианты для разного уровня и ситуации
Вы сможете заниматься с ребёнком дома, осамостоятельно, с пониманием того, что именно вы делаете и почему это работает.
ссылка
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
А для участниц momlife я решила запустить скидку в 1200₽!
Вместо 4900₽ - стоимость составит 3700₽🔥
Только один день 😉
Промокод: РОМАШКИ
Комментариев ещё никто не написал.
Развитие навыков у детей
Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.
Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.
Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах, включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи - это наше все для запуска мозговой активно...
Как помочь детям с миодистрофией Дюшенна?
Стоп-стоп-стоп!!!
Вроде пока больше не надо. Есть теория, что слишком много обращений может привести к отрицательному решению 🙈. Могут подумать, что это фарм лобби 👩⚕️
Девочки! Нужна ваша помощь! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Поднимите в топ.
Я писала, что появился новый препарат для лечения заболевания сына. Пару постов назад. Очень нужно отправить обращение в Круг Добра - фонд, который закупает это дорогостоящее лекарство.
Вот email - office@kd-fund.ru
Текст внизу в первом комментарии.
✍️ Если не сложно, поставьте ...
Почему в России растёт поколение неговорящих детей?
В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...
Почему не хочу больше детей
Актуальный вопрос про третьего ребёнка , в частности , про девочку😀
Всегда хотела только двоих детей, вот прям идеальная картинка в моей голове была , моя семья , где я, муж и двое детей. Да, я не скрывала, что хочу мальчика и девочку, но моего хочу мало , как получилось , так получилось , ну пацан второй, ок, привыкла быстро😀
Почему я не хочу больше детей.
Да потому что много факторов : во-первых, я никогда и не хотела больше 2х, во-вторых, с нынешним уровнем жизни, понимаю, что вот прям больше...
Куда ушла ответственность родителей в воспитании детей?
Эфир Паевской от 05 декабря 2023
Тема "Ответственность".
[ конспект для себя, может еще кому интересно]
Ситуация в РФ, с точки зрения, перекоса в воспитании детей достаточно серьезная.
Ситуация, когда ребёнка моют до 10 лет, вытирают попу до 7-8 лет, спят с ребёнком до 10 лет поголовная, это чуть ли не каждый второй. И эти дети ходят с вашими детьми в детские сады, школы. Именно поэтому, в рамках личной безопасности, вы должны с 3-летнего возраста поднимать тему границ тела. Нужно, чтобы ваш р...