Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дана

Девочки, посоветуйте кто чем спасается , болит спина сзади где лопатки мочи сильно, от этого тело все как камень хочется…

Девочки, посоветуйте кто чем спасается , болит спина сзади где лопатки мочи сильно, от этого тело все как камень хочется разминать плечи руки , если наклонится болит поясница. И немеют часто руки. Может есть какие упражнения или мази или чем можно это облегчить ((( Голова от этого где затылок тоже часто болит и вот думаю я сплю на подушки высокой может надо низкую

11

Комментарии

maria_kul

Мария

Спину меновазином помазать хорошенько и укутать, должно отпустить. Это из-за того, что есть проблема, а вы дали нагрузку. Надо или перетерпеть этот период, спасаться мазями или меньше нагрузку пока давать

Ответить

mamakyzi23

Кузькина матьМама дочки (2 года)

У меня так бывало часто до массажа .Был зажим .Два года уже не болит .До этого спасалась меновазином .

У невролога была с этой проблемой ,но давно .Из рекомендаций были только физические нагрузки .

Ответить

lady-danka2012

Дана

Вот у меня ощущение что зажимы и из просто много

Ответить

zaporozhets1991

Екатерина ГороздееваМама двоих (5 лет, 8 лет)

Ну невролог , он назначает витамины гр В и тд . Больше похоже на остеохондроз . А после лучше целенаправленно обращаться к массажисту и инструктору лфк .

Ответить

zaporozhets1991

Екатерина ГороздееваМама двоих (5 лет, 8 лет)

@lady-danka2012, что-то спровоцировало , поспали криво , подняли резко что-то и все началось 🫠 у меня также

Ответить

lady-danka2012

Дана

@zaporozhets1991, в зале сделала упражнение на грудной отдел и стало хуже , так то шаткая походка и как головокружение или ощущение этого в меня постоянно но чтобы болело спина это вот как обострение

Ответить

zaporozhets1991

Екатерина ГороздееваМама двоих (5 лет, 8 лет)

@lady-danka2012, поэтому сначала невролог , он вас смотрим , возможно нужны какие-то снимки кт или МРТ , а потом препараты . И только после массажи и лфк .

Ответить

bmn-1999

АнастасияМама сына (3 года)

У меня первая мысль возникла как прочитала что у вас нерв защемило. Сходите к мануалу

Ответить

lady-danka2012

Дана

Ходила к ним и разным

Ответить

Как часто вы убираете дома?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.

Девочки привет ! У малышки часто болит животик - ножки поджимает, бурлит там , пукает часто ! Кто чем спасался от…

Девочки привет ! У малышки часто болит животик - ножки поджимает, бурлит там , пукает часто ! Кто чем спасался от коликов ?! Пробовала эспумизан , хилак форте , укропная водичка - все временный эффект , все равно потом кричит и болит он((

Как часто вы и ваши дети моетесь?

Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз Так вот, хочу узнать Как часто вы моетесь? Как часто моются ваши дети?