Степпер или виброплатформа? Что лучше для вас и почему?
Степпер или виброплатформа? Что лучше для вас и почему?
Цели похудеть нет, так как лишнего веса не имею. Хочется просто подтянуть тело и держать его в тонусе, профилактика целлюлита.
Буду благодарна ссылкам, где брали😊
Alisa·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Мне так лучше ходьба на дорожке, вибро нельзя, у меня мкб, хоть и пью курсом депетру на профилактику образования камней в почках и давно не беспокоило, но мало ли, да и пишут она способствует опущению внутренних органов.
Наталья ·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Я тоже не решаюсь на платформу. Хотя, по отзывам слышала, что эффективная вещь. У меня степпер, но тут тоже нагрузка на колени сильная, пропиваю курсами Витамир остеонорм поэтому
Irina·
Мама двоих (2 года, 3 года)
У меня степпер,как выше и написали,платформу не взяла потому что много противопоказаний,а у меня камни в почках,не хотелось бы их снова тревожить😁
Ela·
Степпер, дорожка
Виброплатформа-только лимит может разогнать, но и противопоказаний много
Юлия·
Мама сына-младенца
У отца заболела спина после виброплатформы(
Мари🌼·
Мама троих детей
Степпер
У платформы миллион противопоказаний