Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alisa
Alisa
Мама двоих (4 года, 7 лет)

Как начать жить по-новому: история перемен и поиска себя

Сейчас у меня в жизни интересный этап. Такой, когда многое меняется, но при этом появляется ощущение, что ты наконец на своём месте. Я учусь слушать себя, не бояться своих решений и не откладывать жизнь на потом, а я делала это очень долго, я не жила, в проживала эту жизнь, эти дни, ждала быстрее ночь.

И знаете, это очень необычное чувство, сейчас все скованно, но немного легче дышать, а скоро станет дышать легко полной грудью.

В жизни бывает момент, когда внутри что то щёлкает и ты понимаешь, что дальше будешь идти по другому, что ты не понимаешь кто ты, чего ты хочешь, что ты раньше любил, каким ты раньше был, у меня сейчас период перемен, тот самый, когда старое уже не про тебя, а новое только начинает появляться, но чтобы это появилось это надо раскопать.

Иногда это про неуверенность, иногда про тишину внутри, а иногда про очень странное чувство облегчения, а иногда слезы и боль.

Я вдруг поняла, что можно жить по другому, как? Я пока в начале пути, рядом со мной мои подруги, которые оказывают мне поддержку, рядом со мной замечательный психолог и человек с огромным сердцем которого я случайно встретила на просторе mom.life, не буду ставить тег чтобы не подумали что реклама. Иногда нужно сказать что тяжело, даже попросить о помощи, начать работать с собой, найти свои сильные стороны, проработать слабые. Девочки, у нас одна жизнь, пусть она будет наполнена счастьем 🫶🏻

Надо мной уже все смеются... я себя очень плохо чувствую , если хоть один день будет без уборки. Я даже дышать нормально…

Надо мной уже все смеются... я себя очень плохо чувствую , если хоть один день будет без уборки. Я даже дышать нормально не могу, мне кажется воздух грязный. Это отклонение как думаете? А ещё, ко мне в гости нельзя без резинки для волос . Я всем говорю собрать волосы в хвост. Ненавижу волосы по дому.

Как антидепрессанты изменили мою жизнь за 6 месяцев?

6 месяцев на антидепрессантах. За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне. -16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила. Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать. Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня. Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы жить, планы и ценность своих достижений. Восхищаюсь тем, какие люди рядом со мной, ведь они моё отражение. Моя семья, друзья. Как они меня поддерживают! Не рыдаю по малейшим поводам и без них. Не заедаю стресс, сплю. Всё меньше тревожных мыслей, больше спокойствия. Меня ещё иногда накрывает, но я отслеживаю и не поддаюсь. Пропали постоянные боли в теле, которые были круглосуточными 2,5 года! Не передать словами какое это счастье. Многое ещё предстоит менять, прорабатывать, учиться относиться к себе по-другому. Впереди ещё полгода лечения, потом мягкой отмены, и продолжения жизни. Но мне нравится, что я надела розовые очки и улыбаюсь!

Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?

Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку? Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени. И вот она там живёт полгода. Первое время постоянно плачет, потом уже реже, но все-равно плачет. Мама к ней не приезжает, только папа пару раз приехал и всё. Мама приехала через несколько месяцев и уже с ребёнком. Потом снова уехала. Ей было очень больно и она чувствовала себя брошенной… а когда вернулась домой, у мамы уже другой ребёнок, а эта девочка теперь старшая и «взрослая» Дело в том, что, по словам мамы, у девочки после этого начались признаки повышенной тревожности, появились страхи PS: мое мнение однозначно, что это жуткая ситуация, но я очень психологизирована, поэтому захотелось узнать мнение других 🙏🏻