Как начать худеть после родов: советы мам и мотивация
Доброго утро, девочки! 🥰
Я что-то проснулась, думаю.
А почему, нужно начать худеть с понедельника-этот понедельник не наступает. 😄🫣
Давай-ка сегодня.
Малыш проснулся, поел и уснул. У меня есть время для себя.
У меня всё есть, только после этих родов вообще лень.
Сегодняшнего дня, без мучного и сладкого.
Лучший комментарий
Комментарии
@aminka00,@october26, @ummukulsuma, @sofikkksss, 8989-868-88-66 вы мне напишите на вотсапп. Я сейчас в гостях, позже создам группу.
От этого тренажера колени горят?
Тоже хочу купить, но боюсь мениск снова даст о себе знать.
Мне нужен обзор на деревянный массажер , поможет убрать валик над швом после кс ? Ну совместно с тренировками
Вакуумный, я его брала его в прошлом году. Тогда был хороший эффект, потом забеременела.
Что за массажер на первом фото, красный? Он хороший? И оставьте отзыв на степпер кто пользовался 🙏🏻🙏🏻тоже думаю брать не брать
Степпер мне очень понравился. Вся вспотела, сделала 1000 шагов правда. Но, уже так хорошо было.
Я долго думала, брать нет.
Муж подарил на Рамадан 😄
и мне надо кг 10 скинуть🥹
3 уже скинула , держалась без сладкого , мучного и вчера сорвалась
хочу заново начать
Я вот боюсь сорваться.
Мой муж в шоке, как я стала кушать сладости. Я, которая вообще их не любила.
@karemka, я неделю держалась
я с января начала , но ела все , но мало , а с марта уже была без сладкого и мучного , мучное вообще не ела
сладкое моментами
что бы не сорваться и худеть , я смотрю в пинтересте на девушек с красивыми фигурами 🤣и держусь
@karemka, обязательно сдайте анализы , у меня инсулинорезистентность была 19 .
На днях пересдам проверю
@lllllhhhh, @karemka, и мне 15 кг надо скинуть ! Уже 17 скинула .
Оч расслабилась
Я тоже с сегодняшнего дня села на диету
Удачи нам🥹
Мне нужно сбросить 20-25 кг
А вам?
Девочки, а может группу сделаем ?
Будем друг друга мотивировать 🥰
@karemka, сделайте , когда группа , вместе намного легче
Красотка!!! Где купили такой хлорофилл? И если можно фото бадов тоже скиньте.
@karemka, буду благодарна! А то у нас в магазинах ценники конские
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Вопросы о госпитализации ребёнка в Бурденко
Есть здесь те, кто возил детей оперировать в Москву в Бурденко?
Спасибо, что выводите в топ мой пост! Тогда стоит подробнее все объяснить!
Ровно неделю назад у Анисии на кт увидели внутреннюю гидроцефалию головного мозга.
В понедельник положили в областную детскую, сказав, что операция будет точно и в ближайшем времени, но сначала МРТ под наркозом.
Пока нас оформляли, врач подробнее посмотрел кт и решил делать сначала операцию, потому что жидкости очень много, а уж потом искать саму причину ее...
Сколько тратим на секции и занятия детей? Расходы на кружки: художественная школа, акробатика, бассейн, робототехника. Сколько всего?
Сколько в месяц у вас уходит на занятия и секции детей?
Просто 20 тыс каждый месяц у нас.
И дети просятся еще дополнительно ходить на Англ.
Художка 9 на двоих
Акробатика 5
Басик 4
Робототехника 2
При всем этом у меня один выходной-понедельник,когда не надо кого-то везти,забирать,ждать .
Я зае*алась