Что можно есть на ГВ? Диета и лайфхаки для увеличения лактации
Девочки,кто что ест на ГВ? Соблюдаете ли диету? Может есть какие то лайфхаки,чтобы увеличить лактацию? Прикладываю часто,но всеравно ощущение ограниченности молока
Девочки,кто что ест на ГВ? Соблюдаете ли диету? Может есть какие то лайфхаки,чтобы увеличить лактацию? Прикладываю часто,но всеравно ощущение ограниченности молока
Kamilla·
Мама двоих (младенец)
Ничего не ограничивала. Много много пить и много много прикладывать 😁 главное правильно приложить, чтобы реально ел малыш
Ксения··
Вот кстати попробовала позу "из под руки"(если лёжа,то вниз головой),лучше присасывается. В обычной колыбели уже через минуту нервничал
Анастасия ·
Можно есть все. Лайфхак - больше теплой жидкости и чаще прикладывать.
Юлия·
Ела все, обильное теплое питье
А чувствовать вы не можете этого, о достаточности молока говорят прибавки веса ребенка
Aлёна·
Мама четверых детей
Сладкое кушайте много тёплого питья) я не соблюдаю диету
Aлёна·
Мама четверых детей
Кушайте с удовольствием и тёплую еду
Светлана ·
Диету нет
Лактацию разгоняет теплое: чаи, супы
Ребенку сколько?
Ксения··
2 мес почти
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Жидкости много, я пью просто очень много обычной воды, не теплой.
Диету соблюдаю
Надежда ·
Мама двоих (младенец)
Без диеты все гв было
oksana ·
Мама троих детей
Пиво безалкогольное
Крис·
Все ела, какая диета может быть на гв в наше время?
Анжелика·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Кушала все , много белка много теплой жидкости