evil_warrior_massage
evilwarriorr_massage
evil_warrior_massage

Как вернуть тело после родов: правда о восстановлении и отеках

post image

давай честно,

после родов тело не «возвращается само»

живот, отеки, целлюлит и ощущение, что это уже не твое тело..

и чаще всего на себя нет ни времени, ни сил

все уходит на ребенка, дом и бесконечные дела.

но проблема не исчезает,

она просто откладывается и становится сильнее.

застой жидкости, слабый лимфоток, уставшее тело:

это не только про внешний вид

это про состояние, в котором ты живешь каждый день.

я работаю с этим через курс вибрационно вакуумного массажа-это не про расслабиться,

это про восстановление тела.

уходит лишняя жидкость и отеки,

запускается лимфоток и кровообращение,

кожа становится более плотной,

уменьшается целлюлит,возвращается ощущение легкости в теле

и самое важное, ты начинаешь снова чувствовать себя собой.

но давай честно,

если ничего не менять, через месяц будет то же самое..

через полгода еще сложнее.

разовые процедуры не работают,результат дает только курс🫂

сейчас я открыла запись и беру ограниченное количество, потому что работаю лично с каждой, если ты сейчас пролистаешь этот пост, ничего не изменится

если напишешь, это будет первый шаг вернуть свое тело🤍🫂

Комментарии

dinaa95
Диана·Мама двоих (6 лет, 10 лет), ждёт третьего

Делахь и артистш звездашам хул. Роддомер через 1 2 дня после родов гай доцш идеальноо цар худо те🤣

Нравится Ответить
Читайте также
Балжан Шилибекова
balzhan.sacral
Балжан Шилибекова·Мама дочки (7 лет)
post image

В здоровом теле здоровый дух 🙂‍↕️

Кайфую от стретчинга, простыми словами растяжка. Даже больше, чем от своей любимой йоги 🧘‍♀️

Советую рассмотреть для себя это направление, тем, кто никогда не занимался спортом и хочет начать. Это отличный вариант.

Сама не люблю прыгать, скакать, так сказать убиваться в качалке.

Стретчинг развивает гибкость, свободу движений, происходит корректировка осанки, улучшается лимфоток, а это наши отеки и целлюлит, да и в целом улучшается настроение.

Проверено 😁👌

423
aray18 А для бревна с чего начать? 🤣🤣🤣 никогда не была гибкой, напрочь отсутствует это А в след
aray18 @balzhan_shi @mo. Оо спасибо, значит есть надежда 😊 начну с малого тогда)
zhenwina Обожаю йогу стретчинг так легко становится после тренировки и появляется больше энергии
Читать все 30 комментариев →
Leyla A🇹🇷
leylag999
Leyla A🇹🇷·В ожидании первенца

🆘🆘🆘девочки, ЦЕЛЛЮЛИТ, прям особо напрягаться не нужно чтоб его увидеть это последствия ( отеков, беременность, и это проходит после родов) или это реально наела я его? 😳😳😳😳

1
l05 У меня ушел в первый год после родов. Щас снова есть
ira.murz У меня тоже самое ((( просто жесть как расстраиваюсь когда Смотрю в зеркало на свой зад и
sherman_karina Я до родов весила 45 кг, сейчас где-то 55 🤷🏼‍♀️ спорт и конституция тела, никогда за весом
Читать все 74 комментария →
Ляна
mamaa___mota
Ляна·В ожидании первенца

Беременность это такое счастье.

Но что она делает с телом это катастрофа 😭😩и целлюлит и растяжки и вес лишний, становится страшно смотреть на себя в зеркало, Надежда на прежний внешний вид как будто сама улетучилась. Одно успокоение малыш скоро рядом будет.

12
lena1313 @borisova.lya, а вы одни жить будите или с мамой? Просто мы жили у мамы и конечно как
lena1313 @borisova.lya, дай бог так и будет 💐😘
mamaa___mota @lena1313, первые месяцы с мамой, я тоже особо ничего не делаю, готовлю сама только, потому что не
Читать все 25 комментариев →
Вероника
pr.veronika.s
Вероника·В ожидании первенца

Почему женщины торопятся работать?

post image

Вопрос про работу 🥲

До беременности я ооочень много работала. За последние 4 года я успела поработать операционным директором строительной компании, уйти и выстроить карьеру в бьюти, начать обучать и вести сопровождение и… забеременеть 🤰🏽🤭

Я занималась кератином и, конечно, о работе в беременность и речи не было.

Прошло 8 месяцев как я не работаю, за что я благодарна мужу. Но мне становится немного скучно и вчера я задумалась.

Почему женщины так торопятся работать? Кто-то сразу с роддома бежит н...

Читать далее →
314
aslanyanka К сожалению сейчас как то любят осудить Женщину если ей самой нравится быть домохозяйкой , сразу у
anna_tmn_newborn Я из тех кто рожает чтобы не работать 😁 Что-то в этой шутке есть… Не знаю, я
izzy_murr У нас один ребенок и я не работаю, и не стесняюсь этого, и очень рада, что мне
Читать все 337 комментариев →