Что выгоднее: готовый йогурт или сухая смесь для ребёнка?

Подскажите пожалуйста, кому прописывали, вопрос, что выгоднее, по 200мл на ночь прописали, вод думаю в готовом взять типа йогуртов или сухая смесь?