Бариатрическая операция: личный опыт мам после беременности
Девочки добрый день, есть ли среди вас кто делал бариатрию(если не хотите афишировать напишите в лс) поделитесь своим опытом. У меня ситуация такая что после беременостей так и не смогла привести себя в порядок, на данный момент имеется 60 кг лишнего веса, самостоятельно справиться с этим не могу, нахожусь в вечно в каких то переживаниях, соответственно все это заедаю. В таком теле чувствую себя ужасно, совсем не чувствую свои габариты, когда вижу фото совсем себя не узнаю. По этому очень сильно подумываю о бариатрии, муж конечно против, мама тоже считает что это все болезнь на всю оставшуюся жизнь( сейчас мне 37) #первыйпост
Комментарии
Прочитав ваш пост, кажется что вы отчаялись и хотите резко всё изменить. Но в первую очередь вам нужно понять, что нет таких средств, которые как волшебная палочка приведут вас в желаемый вес. Помогут на каком-то этапе - да. Но любой сброс веса - это дефицит! И точка.
Я с ноября месяца сбрасываю вес с медикаментозной поддержкой. Помогает меньше думать о еде, меньше аппетит, но это лишь для того, чтобы научиться есть правильно и меньше. Всегда этой поддержки не будет. Истина - она во мне. И если я не продолжу налаживать отношения с едой, то вес вернётся.
То же самое и с операцией, делала знакомая, после неё строгая очень диета, кушать и не можешь как раньше, но прошло время, всё зажило и она начинает как раньше разгоняться в еде. Получается, если она не остановится, то всё было зря.
Надеюсь, направление своих мыслей верно передала 😊
Я очень надеюсь, что вы найдете свой способ сброса веса, ведь осознать проблему - уже большой шаг к её решению. Поизучайте информацию, подумайте, возможно вам откликнется какой-то менее радикальный способ
Психологиню Вику Дмитриеву знаете? Она сейчас как раз продаёт какой-то новый свой вебинар, касаемо её похудения. Она всегда была очень полной, за 3 года похудела на килограммов 50 точно.
Найдите её в соцсети. Может Вам откликнется.
Будьте здоровы!
Бариатрия не панацея(( похудеете, а потом также много можно набрать, если не менять образ жизни! Меняйте привычки, продукты на более здоровые, я не про то, что исключить полностью сахар
Я не против. Сама хочу😅 но попробовала бы с балон в желудок может, хотя бы начать путь микродоз. У меня лишнего кг 30.. а потом операцию по иссечению излишек кожи с живота, потому что он точно как тряпочка будет, а там ноги и руки
Подруга делала, по началу эффект отличный, не могла есть большие порции, похудела килограмм 40-50 точно ушло, привычка хотелось много и часто но физически есть не могла, но к сожалению со временем желудок также растягивается и все вернулось есть начала опять много, вес пошел вверх (((к максимальным значениям не вернулся но тенденция есть, это примерно за 4 года тут важен комплексный подход, самоконтроль в дальнейшем и работа с психологом, также физическая операция поможет
Тоже задумываюсь о психологе, читала конечно что именно по этой причине люди не могли справится
@arinaxz, не к психологу, а к психотерапевту. Большой вес вы заедаете что-то. Если есть деньги на уколы/бариатрию, поищите хороего психотерапевта по перееданию, есть же конкретные, кто работает по РПП.
Ещё у нас есть чат если хотите могу попросить вас добавить с поддержкой будет легче
Если хотите можете написать мне в личнку я вам расскажу я вам расскажу как приложением пользоваться как считать и тд
Я понимаю что вы наверняка уже все перепробовала и отчаялись, но я лично от себя хочу посоветовать вам попробовать посчитать калории, понимаю это звучит сложно и кажется что ничего уже не поможет, но операция это крайняя мера, ешьте все что хотите просто не выходите за свою норму чтоб быть в дифиците, может это вам поможет вес пойдёт потихоньку вниз ,да не быстро но не придётся во всем себя ограничивать и ложиться под нож, плюс вы де понимаете что после операции вам все равно придётся всю жизнь соблюдать диету
Пробовала, очень сильно плохо себя чувствую от них, и получается не могу даже вести быт, просто лежу и всю трясет. А с 4 детьми я не могу себе этого позволить(
Так вы тогда и с бариатрией разъедитесь потом. Если это психологическая проблема, то нужно решать ее в первую очередь.