Почему плакать над фильмами полезно для эмоционального здоровья мамы

Вчера проплакала весь вечер, смотрели черный двор линию с ребенком смотрела со слезами, потом смотрела грустные рилсы и все рыдала как не в себя, но мне стало так легко 🥹

Я очень эмпатичный человек, мне надо иногда выплакаться (славу богу плачу от фильмов и видео, а не от жизни ттт)

Счастливая, но глаза капец опухли конечно и лицо 🤣