Постоянная одышка при хондрозе и сколиозе: что делать?

Девушки милые ну отпишитесь пожалуйста 🙏

Я вообще не знаю что происходит со мной …

У меня шейный и грудной хондроз и правосторонний сколиоз у меня бывала одышка изредка но вот с позавчерашнего дня я просто так сильно мучаюсь 😫 сижу одышка, стою одышка , лежу тоже … чуть похожу уже устаю , встаю утром уже спать охото…будто бы нет сил не на что и ничего не хочется делать Еще вчера эти дни пошли и анализы сдать не могу

Была вчера у невролога она прописала мне уколы , таблетки и сказала сдать анализы что похоже на анемию . Что и из за низкого фиритина, железа могут быть одышки тоже

У меня честно впервые так долго одышка держится . Постоянно хочется зевать но сбивается и начинаю будто задыхаться 🥺

У меня еще дети и мне очень страшно . Я одна с детьми и никого рядом . Переживаю что не смогу убрать эту идиотскую одышку . Паника

Скажите пожалуйста у кого тоже так долго сохранялась одышка ? Чем вы убрали ? От чего все таки это может быть ?