Какой магний лучше для нервов? Очень нервная и раздраженная последнее время
Можно МагнеВ6 по 2таб * 3 раза в день на месяц.
Можно Магний Глицинат по 1т * 3 раза в день на месяц, устранит раздражительность и тревожность, снизит чувствительность организма к неблагоприятным внешним воздействиям
Пью магний хелат Витамир, меня полностью устраивает, стала спокойнее и нервозность ушла