Нормально ли спать днем 2-4 часа каждый день?

Здравствуйте, хочу спросить у вас ,спать днем каждый день 2-3-4 часа это нормально, ночью ложусь к часу ночи .Когда укладываю ребенка обедом спать и я ложусь и так каждый день и дни проходят так бесполезно. Это болезнь какая то ?