Какие витамины от усталости и авитаминоза посоветуют мамы
Весна 🌷☀️Прекрасная пора
Но эта усталасть меня доканала😔
Какие посоветуете витамины попить,от «только встала,уже устала»!!!
Хочется быть более-менее в ресурсе,но я вечно за&баная лошадь🤦♀️
Пы.сы в идеале это отпуск,но мне его не видать 🤬
Ольга·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
У меня тоже самое было. Сдала анализы. Феритин 8 был, вит.Д очень низкий, цинк тоже низкий. Начала пить витамины, через месяц легче стало.
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Я бы посоветовала вам проверить железо. При анемии подобные симптомы были. Пила хелат железа от Витамир про. Нормализовалось самочувствие, с жкт проблем не было
Светлана·
Мама подростка
Вместо витаминов найдите себе помощника, или потратьте деньги на няню ....
У вас выгорание может быть от постоянного прибывания с детьми 🫂🫂🫂🫂
Даже пару часов в тишине, с кофейком на лавочке могут творить чудеса 😁
Дария Власенкова·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Если для общего самочувствия, то такой комплекс https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500172/?referral=2631521725
Еще отдельно пью железо, омегу и магний
Александра ··
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Спасибо 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
mi.sh·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Сдайте для начала хотя бы общий анализ крови и на ферритин. Посмотрите может Вам железа не хватает
Malishka·
Мама сына (8 лет)
Д, омегу, железо. Советую витамины пить с хорошим пробиотиком, энтеролактисом например. Так они будут лучше усваиваться.
Александра ··
Мама двоих (4 года, 10 лет)
А какие?есть рекомендации)?
Malishka··
Мама сына (9 лет)
Солгар неплохие