Что пить при планировании беременности: витамины для женщин и мужчин
Пью 3 месяца омегу, фолиевую, йод, магний и д3
Думаю вместо этой горсти таблеток взять одни? Элевит например. Пила его в беременность, очень подходил мне.
И вопрос, принимают ли что-то ваши мужья для профилактики при планировании?
Комментарии
А мне гинеколог-репродуктолог наоборот советовал все эти витамины пить отдельно.сказала,что а комплексах бывают дозировки меньше гораздо,чем нужно.и до беременности и сейчас пью отдельно:фолиевую,йодомарин,витамин д.
Магний пока отменила,но при подготовке пила.
Муж при планировании также пил фолиевую,йодомарин,витамин д+цинк,селен.
В комплексах могут быть низкие дозировки и, например, какие-то не нужные Вам компоненты) Просто смотрите состав, может, подберёте то, что нужно
Кардиолог мне сказал пить отдельно все. Тоже брала элевит, который не бад. Кардиолог, сказала что там есть какой-то витамин а, который не нужен беременным. И вообще комплексом нужно пить если есть дефицит, а мы пьем как бы для поддержания. Послушаю другие мнения тоже конечно ☺️
Нет, пейте всё отдельно, комплексы полная ерунда