Какой витамин Д давать детям: дозировка по возрасту

Мне очень понравился Вит Д «Сибирское здоровье». Пробовали много разных

Турецкий orzax, масляный, по 1 капле утром после еды даю.

Вигантол 2 капли с рождения пьем

Смотрите, витамин д дают в лечебной или профилактической дозе. Лечебную дают под контролем анализов (потому что высокие дозы при избыточном потреблении могут давать камни в почках. При высоких дозах нужно принимать вместе с К2. Или если в моче есть оксалаты или высокий ионизированный кальций, то тоже с К2 вместе).

С рождения и до трех месяцев профилактическая доза 400 МЕ.

От трех месяцев до 12 месяцев минимальная доза 500 МЕ.

С года до 5 лет ЛЕЧЕБНАЯ доза 2000 - 3000 МЕ, профилактическая 1500 - 2000.

Можно выбрать аптечные варианты, можно нутрицевтики не из аптеки.

Аптечный: аквадетрим НЕ стала бы брать. Аптечный можно посмотреть Вигантол. Там в одной капле примерно 667 МЕ, по словам производителя.

В 11 месяцев я бы давала 1 каплю, в 3 года давала бы 2, иногда 3. Это профилактическая. Если есть недостаток, он не восполнит, только поддержит

Я вигантол давала, по одной капле на пустышку