ГСД при беременности: почему скачет сахар и как правильно измерять
Поставили гсд, на тощак было 5.2, хотя до этого всегда норм 🙄
Через неделю от теста по направлению эндокринолога сдала гликированный гемоглобин и глюкозу все в норме, глюкоза натощак 4.54 без соблюдения диеты, только отдельно сахар/мед/варенье убрали, но это я и так очень редко ела
Вообще ничего не понимаю 😵💫
Выдали датчик Hematonix, по нему вообще с утра ни разу нормального показателя не было за 3 дня, да и в течение дня тоже показатели скачут, диету соблюдаю, запрещенные продукты убрала
У кого-то был опыт в использовании такого датчика? Как они?
И подскажите еще сахар мерить после еды через час от начала или как покушала? К врачу 2.04 запуталась с этими измерениями, в интернете разная информация про это…
Комментарии
Если за час до сна, то вероятнее всего, я до того, как начала на последний перекус яйцо с огурцом есть, пробовала экспоненту и маленький кусочек хлеба с сыром, с утра вылеты были, так что здесь только методом подбора, что вам подойдет
Ну и ещё нужно регулировать количество углеводов на ужин, если вдруг перекусы ночные ничего не меняют
@nata_liya20, Охх буду пробовать
Я то думала, достаточно убрать запрещенные продукты и все
А тут не так все просто оказалось
По поводу еды дополню - вы главное распределите в течение дня приемы пищи, тогда вообще практически есть не хочется😁 я себя заставляю на ночь съесть яйцо вареное и половину огурца, у меня так тощак нормальный, иначе после 30 недели стал лететь
приемы пищи в течение дня примерно 7:30, 10:30, 13:30, 16:30, 19:30, 22:30, т.е. чередую основной прием с перекусом, в прием пищи побольше клетчатки и 50/50 углеводный продукт и белковый (мясо, рыба)
У меня такой датчик , все ок . Очень удобно , я за первые 2 недели выявила все продукты на которые сахар повышался , пересмотрела рацион и максимально стараюсь соблюдать диету . Вылеты бывают , но это от меня зависит , бывает накроет и кушаю 2 кусочка хлеба , а не один - как пример .
Данный датчик настраивается пару дней, потом все норм.
Запрещенные продукты Вам надо проверять , мало того что Вы их убрали из рациона , но например у меня на зеленое яблоко может таккк скакнуть сахар , а вот на половинку апельсина вообще норм . Надо попробовать все продукты по чуть - чуть и понять, что конкретно вам можно .
Например у меня на хлеб Дарницкий скачет сахар , а на хлебцы ржаные и просто сухарики ржаные нет .
Купите ещё полоски для измерения кетонов в моче , это тоже важно , у меня так было в самом начале , диету соблюдала , но кетоны были слишком высокие , потом стала пить кефир в обед и вечером часов в 20:00 каждый день 1% и все само собой нормализовалось , кетоны до 1,5 у меня снизились , а не 8 как было раньше.
Больше водички в день и главное не допускать голод на ночь , утром тогда сахар может быть высокий . Лучше сыр с чаем например или йогурт 3-4 ложки на ночь .
Из личного опыта путем проб , возможно Вам пригодится 🙏.
Спасибо, я правильно поняла, что если продукт в списке запрещенных, но на него вылета нет, то можно добавить его?
С голодом на ночь вообще проблема, постоянно хочется кушать как вечер так начинается
Не знаю даже что съесть что бы до утра хватало 🙄
@dobrovolskaya777, получается так , потому что например у меня на макароны не поднимается сахар , а на гречку ползет вверх.
Я спасаюсь сыром на ночь и чай со сливками , воды пью 1,5 - 2 литра и ещё ранее тоже в какой то пост писала , что из ВВ заказываю салат айсберг , он дома есть постоянно , я могу половинку велка сразу скушать он и сладенький и хорошо насыщает и полезно .
Огурцы, помидоры, делаю вечером салат с ложкой сметаны , тоже хорошо голод утоляет .
А ещё из за того , что малышка у нас плохо набирала вес, мне врач посоветовала пить экспоненту - белок .
В табрисе большой выбор всякой , мне больше всего зашла та , которая без лактозы и от неё отличное насыщение , сахар от неё в норме , плюс она с добавками , это как десерт у меня на вечер может быть.
@vetochkasireni, спасибо, буду пробовать надеюсь нормализуется 🤞
У сестры сейчас такой датчик стоит, первый настраивался два дня, потом вроде норм начал показывать, но она его случайно сорвала с руки, не клеила тейп сверху
У меня стоит либра, заметила, что у меня хорошо показывает (сравниваю с глюкометром) на правой руке
Датчик немного завышает про равнению с забора с венозной кровью .
Если есть хоть один вылет автоматом ставят ГСД .
Датчик хороший , они все одинаковые .
Смотрите , если до 7 утра мерите будет выше - выброс кортизола . Если волнуетесь , плохо спали - тоже самое .
Сон важен сильно , не так как углеводы быстрые . Вы должны ложиться спать до 12 ночи уже спать .
Мне так говорила эндокринолог с ПЦ .
Сахар мерить начиная от первой ложки в рот . То есть первую ложку положили в рот в 12:00 , в 13:00 можете мерить .
Спасибо
Да, со сном тоже сейчас проблемы появились не думала, что это тоже может влиять
@dobrovolskaya777, я тоже не думала .
Сахар мерить через час,как поели. Любая еда,что вы съели,через час измерять.
Датчик берет межклеточную жидкость, а глюкометром вы берете капиллярную кровь, соответственно показатели будут разные. Плюс датчик вам снимает данные каждые 5 минут. Короче с датчиком удобнее смотреть потом данные за день, средний сахар за день. У вас не такой большой сахар, чтоб сильно заморачиваться.
ГСД при беременности: как понять показатели датчика глюкозы?
Мне поставили ГСД при ГТТ (натощак было 5,88 при норме до 5,5; после нагрузки через час и через два показатели были в норме). Мне назначили запись к эндокринологу, где она разъяснила, что единоразовый скачок сахара при беременности = ГСД и не важно, если мой показатель «слегка завышен». Мне выписали льготу на получение глюкометра, я проверяла сахар натощак и через час после приёма пищи, всё было ок, кроме одного раза. Сейчас мне установили датчик системы мониторинга глюкозы, но я не совсем поним...
Девчули хелп. Есть кому ставили ГСД? Какие показатели глюкозы у вас через час после еды. Я какое то время сидела на диете, потом очень захотелось сладенького и сьела. Потом померила показатели ок. Потом подзабила на диету и в итоге всегда сахар через час после еды в пределах 5.6-6.7 при этом ем сладкое и после этого обязательно меряю сахар.
Девушки, подскажите.
Сдала ГТТ, показатель через час после глюкозы выше нормы. Поставили ГСД, посадили на диету, сказали мерить сахар. Сегодня натощак 3,0. Прочитала, что это очень низкий сахар. Чувствую себя на диете тоже плохо, часто слабость, прям очень хочется сладкого 🤤
Может ли вообще быть низкий сахар при ГСД? А то я ничего не понимаю
Айфоны vs. андроиды
Девочки, а у вас у всех айфоны? Есть такие, кто может пойти и купить айфон, но ходит с андроидом? Айфон это показатель неущербности или как? Навеяно разговором с одной знакомой. Если что, я хожу с андроидом, мне норм.
Еще раз про глюкозотолерантный....Вот объясните,у кого показал ГСД.У вас сахар по анализам всегда в норме был,т.е. показал только благодаря этому анализу？Меня на протяжении всего времени глюкоза в норме,но она может выявиться на этом тесте или нет？И что включает в себя диета？и на ней сидеть до конца родов？А рожать только в 20？
Спасибо, попробую
Я так понимаю вечером лучше бедок есть исходя из советов