Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (3 года, 8 лет)

Какой магний для детей выбрать: проверенные мамами варианты

Доброе утро Мамлайфочки🌷🌷🌷 Поделитесь действенным магнием для деток💪 проверенным так сказать на практике👍

6

Комментарии

tanushka-ggy

Таня

Мама дочки (4 года)

Мишки магний эвалар, на вкус приятные и в составе легкоусвояемая органическая форма магния

tan.tan

Татьяна

Мама дочки (1 год)

Пью для спокойствия Магнелис В6 форте. Мне помогает точно. Проверено двумя курсами приема))

t_cher

Татьяна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Еще есть вода ‘Донат’. Тоже хорошо пить понемногу.

Глицинат при мочекаменной или есть оксалаты с осторожностью.

Цитрат наоборот при песке и мочекаменной норм.

Треонат пить после обеда/перед сном.

Таурат для желчеооттока. Перед сном.

Есть комплексы халатного магния, кстати. Где сразу несколько форм (например у биомэджик)

t_cher

Татьяна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я вам так скажу: у магния очень много форм. Они для разных целей используются.

И обычно действующий находится способом перебора (бывает хороший берешь с идеальным составом и действием, а он этому ребенку не подходит. Берешь ему в не самой биодоступной форме и подходит больше).

Существует около 15 форм магния. Лучше выбирать наиболее биодоступные, хелатные формы.

Глицинат - связан с аминокислотой глицином. Хорошо расслабляет, при стрессе, бессоннице.

Цитрат - связан с лимонной кислотой. Хорошо при запорах (есть слабительный эффект). Для желчеоттока (густая желчь когда).

Малат - связан с яблочной кислотой. При умственных нагрузках, усталости, фибромиалгии. Дает энергию. Лучше принимать утром.

Треонат - связан с треоновой кислотой. Для здоровья мозга, стимуляции мозговой деятельности, при снижении памяти, неврозах, депрессии. L-Треонат отлично. Нейромаг.

Оротат - связан с о ротовой кислотой. Здоровье сердца и сосудов.

Сульфат магния - соединяется магний, сера и кислород. Это эпосом соль или английская соль. Для раствора в ванную. Получается всасывается через кожу. Трансдермально. Если внутрь через жкт не всегда хорошо усваивается, то через кожу проникновение лучше.

Я за ротационный прием. Например утром применить одну форму, а вечером ванну с эпосом солью.

И вообще нужно чередовать формы магния (а не пить всегда одну и ту же). При стрессе, умственных и физических нагрузках магний расходуется интенсивнее.

tinnell8

Татьяна

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Витаукт пила старшая

ks___

🕊

Мама сына (4 года)

Санофи жидкий

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷 Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1…

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷 Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁 Всем участницам желаю удачи!!!😘 🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Девочки, всем привет!!!🌷🌷🌷 Поздравляю каждую из Вас с самым прекрасным праздником - 8 Марта!😘😍🤗 Вам и Вашим семьям желаю…

Девочки, всем привет!!!🌷🌷🌷 Поздравляю каждую из Вас с самым прекрасным праздником - 8 Марта!😘😍🤗 Вам и Вашим семьям желаю здоровья, благополучия и взаимной любви!!!💋💋💋 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 А у нас сегодня продолжают разлетаться подарки от прекрасных Тайных Март❤ И сейчас мы проведем последний розыгрыш в этой игре🎉🎉🎉 Начало в 12:00😉

Что я рассказала своей Тайной Марте?

Всем большой привет!🤗🤗🤗 Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸 Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷 Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇 ♀ 🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱 🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍 🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚 ♀ . Я дала им жизнь, чувства, эмоции. Мужа в этот расчет не беру!😂 🌷 В детстве занималась танцами, поэтому ритм у меня теперь в крови. 🌷 Сидеть на месте не люблю, НО уже 13 лет работаю в офисе бухгалтером👩 💻, отсюда любовь к всякой крутой и необычной канцелярии. У меня дома 4 калькулятора (причем не один не лежит без дела), всегда есть бумага Снегурочка и миллион разных ручек, еще с времен Царя Гороха! 🌷 Обожаю делать что то своими руками👐, в детстве много плела из бисера, любила макраме. Сейчас оформляю кенди бары и праздники. В цветочных магазинах не могу спокойно смотреть, как упаковывают мне букеты🤦 ♀ . Практически всегда я их составляю и упаковываю там сама. 🌷 Обожаю путешествия🛩, но страх полета заставляет ежегодно ехать на Иссык Куль⛱. Побороть его – моя 251 цель😄 🌷 По знаку зодиака я Овен♈. Муж за упертость уже 10 лет называет меня бараном🐏. Не часто, но регулярно😅. 🌷 Косметикой пользуюсь очень экономно, мне хватает туши и теней на полгода. Люблю пленочные маски, которые не надо смывать. 🌷 Не люблю ходить в баню, моя любовь это душ🚿. Поэтому несколько лет назад я выбросила ванну и поставила душевую кабину. 🌷 Планирую заняться ревитоникой. Сейчас изучаю данную тему. 🌷 Раньше очень любила всякие сувениры, сейчас охладела к ним. У меня их так много, а выбросить или убрать рука не поднимается, каждый напоминает о каком то событии в жизни или о человеке. Стоят, пыль собирают. 🌷 Люблю магниты из серии «Страны мира». Последний мне подарила @minelya 😘, привезла из Дубаи. Они мне очень греют душу🤗 🌷 Из-за Прегги, я напрочь разлюбила Инстаграмм. Там все так расфуфыренно, а тут реальность – пробки, памперсы, настоящие эмоции👍👍👍. Здесь и я могу быть сама собой. 🌷 Считаю, что на себе любимой экономить нельзя❌. 🌷 В праздник 8 Марта люблю проехаться по городу и понаблюдать за мужчинами, у которых в руках цветы, мишки, подарки. Цветы они скупают тоннами и выглядят при этом очень мило. 🌷 Насчет подарка – меня порадует абсолютно любой презент! Всем нашим красоткам-участницам желаю удачи в игре, хорошего настроения и самых положительных эмоций! @planeta1 @baya_ #тайнаямарта_kg