kristi_94.94
Кристина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Какие витамины пить, чтобы не болеть: советы мам
Девочки,всем привет. Посоветуйте хороший комплекс витаминов , дети болеют и я болею уже 2 раз за месяц. Пила в две беременности фемибион ,ни разу не болела)))
1
Комментарии
Витамин Д основа иммунитета, себе еще энтеролактис фибра добавьте для лучшего усвоения, когда кишечник в норме, тогда и иммунитет на высоте.
Нравится Ответить
Нравятся комплексы от витамир от а до цинка, хороший состав и удобная дозировка. Покупаю детям по возрасту детские, сама сейчас пью для женщин. Славо богу реально меньше стали болеть.
Нравится Ответить
Детям мишки эвалар с цинком, рыбный жир и витамин д, а вам можно так же фемибион продолжать пить, почему нет)) или по отдельности витамин д, цинк, эхинацею
Нравится Ответить
Я против комплексов, нужно сдавать анализы и пить только то, чего не хватает. Если иммунитет слабый значит скорей всего фортедетримом надо витамин д поднимать, но через врача, чтоб понять, какая нужна дозировка