Как похудеть после выкидыша и подготовиться к новой беременности
Ой девочки, начала ПП с понедельника. На сегодняшний день скинула -2,2 кг, 3 день на степпер хожу по 30 минут. Бросила курить, а теперь хочу отказаться от алкоголя совсем.
77,2 вес сейчас, была 80 ужас это мой максимальный вес, с ноября месяца набрала 10 кг из за стресса. У меня был выкидыш на 3 месяце 🤰🏻
Пожелайте мне удачи 🍀
Похудею еще раз попробую забеременеть.
Цель 60 кг до лета🤗
Любовь·
Мама троих детей
Ууух я тозе начала 😄 с 16 марта села на интервальное голодание , но еда все , в рамках времени 😅с 23 числа добавила еще , что ем три раза по триста грамм . Скинула пока тольк 1 кг 🥲 вес начальные 74,4😩удачи нам !!!! Мне б хотя б скинуть до 69-68
😇··
Ого удачи вам, вам скорейшего восстановления 🐣🥰🥳
Любовь··
Мама троих детей
@mommmyyyy, Спасибо 🙏 подпишусь на вас и буду следить , и мотивироваться худеть дальше 😉
Лука·
В ожидании первенца
у вас получится! удачи 🍀
😇··
Спасибо 🥰