Как быстро восстановиться после естественных родов: советы мам

КС дьиэн это жесть эбит😫

После ЕР. Мамочки посоветуйте пожалуйста как быстро восстановиться🙏🏻😭 какие лайфкхаки, газиги игин дьиэн почему спрашивают???👀 Аж тыынарбарбар ыалдьар курдук, оромуттан еле2 встаю и лежу🫠

Комментарии

Kk·Мама сына (2 года)

Обязательно должна пропукатся 😅 ноги опухнуть не бойтесь побольше лежите, бандаж 👍

Нравится Ответить
мамадвухпирожочков·Мама двоих (4 года, 6 лет)

на 5-4 день чуть легче станет😮‍💨 через боль турагыт, хаамагыт, главное не кашлять и не смеяться 😂🥲

Нравится Ответить
nymerialim·Мама сына-младенца

и не чихать 🥲

Нравится Ответить
🤍🤍🤍🤍·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Бандаж носите 🙌🏻 тяжелое вообще нельзя поднимать и физнагрузка. Лежите побольше отдыхайте 🙌🏻

Нравится Ответить
Харыстаана·Мама двоих (младенец)

КС? До 3 месяцев бандаж кэтэ сылдьаар 🥹 до 6 месяцев желательно не заниматься с спортом 🫡 главное спать и спать 🙈

Нравится Ответить
Алия·Мама дочки-младенца

Хорошо спасибо🙏🏻☺️

Нравится Ответить