Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alina
Alina
Мама дочки-младенца

Как сбросить 10 кг после родов: моя история и мотивация

В роддоме оставила 10кг 💥 я в шоке, до беременности весила 70кг, на 41 неделе 71-71кг и сейчас 61-62кг стала

А так в прайме 48-53 буолааччым инд

До беременности сколько не ходила в зал вес всегда стоял, в айдоле с тренером максимум скинула кг 5-7, в бодилайне вес стоял оч долго, вот тогда еще за питанием следила 😁

Чэ короче сейчас появилась мотивация, вернуться к 55кг, после восстановления сразу начну олох и летом в зал пойду амееень

5

Комментарии

lenaaaaaaaaaa

ЛенаВ ожидании первенца

Вау астык баи ди 🤩 Мечта

Ответить

alerada13

ГалинаМама дочки (3 года)

вау как так получилось, в беременность не набрали, наоборот худели получается, мало кушали?

Ответить

alialex

AlinaМама дочки-младенца

Ага, до третьего триместра круто скинула до 64кг, говорили, что тело само приходит в свою норму, а питалась ни в чем себе не отказывая 😁 еще думаю гены, моя мама до беременности была женщиной в теле и после родов сильно похудела и до сих пор худая , как то так 😊

Ответить

alerada13

ГалинаМама дочки (3 года)

@alialex, а токсикоз был ду?

Ответить

alialex

AlinaМама дочки-младенца

@alerada13, не было 🙏🏻

Ответить

Какой оптимальный вес при беременности?

Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??

Девушки, делитесь. Как прибавляете вес в беременность ? Без токсикозов.

Девушки, делитесь. Как прибавляете вес в беременность ? Без токсикозов. К 23 неделе вес уже +5 кг, причём до 13-15 недель вес стоял на месте. Телосложение обычное. Переживаю что к концу беременности плюс 25-30 кг наберу с такими темпами 😅 Потом тяжело будет избавляться от лишнего веса.

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.